Техника Krav Maga для тренировки дома!Родился в середине прошлого века, чтобы тренировать армию Государства Израиль.
Он основан на научном и реалистическом подходе к бою в соответствии с которым в опасной ситуации основными целями являются защита себя и ваших компаньонов.
Другими словами, нейтрализация препятствия должна происходить в кратчайшие сроки и с возможными минимальными физическими усилиями.Для достижения этой цели важно поразить чувствительные точки тела агрессора, классифицируемого в зависимости от степени повреждения.
9Apps 4.9
