Чтобы похудеть или набрать вес, необходимо потреблять определенное количество калорий, и это необходимо знать, что необходимы ваши ежедневные потребности в калориях.
Это приложение поможет вам знать, сколько калорий есть, чтобы сохранить, проиграть Вес или набрать массу.
Рекомендации по питанию, предложенные Институтом медицины, создали уравнения для расчета энергии, необходимые с использованием специфических формул. Это приложение рассчитывает все это для вас, просто вставьте свой рост, текущий возраст веса и физическую активность.
Базальный ставка метаболизма и сбалансированная корма помогите поддерживать здоровье в курсе. Расчет базальной метаболической скорости и ваша ежедневная потребность калорий становится ценным инструментом для хорошей производительности тела. В конце концов, это помогает, кто стремится сохранить и отслеживать идеальный вес или потерять нежелательные жиры или получить больше мышечной массы.
С этими знаниями вы можете заставить ваше тело работать в вашу пользу. Просто используйте вашу базальную метаболическую скорость и принять сбалансированную диету на основе надлежащего потребления калорий, рекомендованных в день для вас.
Внимание: Это приложение не является медицинским приложением и не заменяет профессиональное сопровождение. Сильно больные люди, дети или пожилые люди не должны использовать это приложение.
Atualização do app de calorias diárias com um visual mais moderno! Instale hoje saiba suas necessidades calóricas! :D
9Apps 4.9
