Hiit - тренировка интервалов высокой интенсивности.С помощью этого приложения вы можете установить количество раундов, времени и пауз между интенсивными и менее интенсивными тренировочными сессиями.
Timer App для тренировки.Hiit - это быстрый и эффективный способ тренировки для наклонного, сильного тела.Hiit Training уменьшает урон, который может возникнуть во время длительных тренировок.Принципы тренировки высокой интенсивности заключаются в том, что упражнения должны быть краткими и интенсивными.Обучение, стимулирующее тело для увеличения мышечной прочности и размера.
После тренировки высокой интенсивности Тело требует времени для восстановления и получения ответов, стимулируемых во время тренировки.
9Apps 4.9
