Wrestling - Strength & Conditioning

Описание для Wrestling - Strength & Conditioning

Химодостность дает вам лучше. Похоже, вы
здесь, чтобы поправиться при борьбе.
Это приложение поможет вам разрабатывать скорость, мышцы и мощность, специфичную для борьбы. Узнайте, почему борцы по всему миру выбирают возможности тренироваться с помощью! Независимо от того, только начал борьбу или Pro, это приложение поможет вам бороться на более высоком уровне. Борцы должны иметь сильное верхнее и нижнее тело для выполнения борьбы движется против спортивных противников. Кроме того, борцы должны иметь продвинутую скорость и быстроту, чтобы доминировать над своими противниками и выигрышными матчами. Это лучший инструмент, который поможет вам достичь ваших голов борьбы - и стать спортсменом, о котором вы всегда мечтали.
- Plyometric Brestling Специфическая тренировка, оптимизирующая мышечные группы, необходимые для спускания и других расширенных ходов
- Верхняя и нижняя сила тела
- Core и нижняя часть спины Power
- Правоводство
- Выносливость и кардио выносливость
Приложение включает в себя все фазы обучения
Базовая прочность и гипертрофия - Начальная фаза состоит в том, чтобы привыкнуть к обучению сопротивления и подготовиться к более сложной тренировке.
Максимальная прочность и мощность - это вторая фаза и предназначена для того, чтобы укрепить борец и взрывной. Также используются мышечные выносливости, Takedown и Grappleting Упражнения.
Аэробное кондиционирование - тренировки также включают в себя смесь тренировки ниже и более высокой интенсивности на протяжении обоих фаз, которые помогают создать свою выносливость и кардио.
PlyoMetrics - Используется на всех фазах для создания силы, взрыва и скорости.
В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте бензинты! Beats - это очень привлекательный опыт тренировок, который сочетает в себе смеси диджеев и супер мотивирующих тренеров, чтобы подтолкнуть вас через тренировки.
• Аудиокоманствие из вашего персонального цифрового тренажера
• Индивидуальные тренировки, предназначенные для вас каждую неделю.
• Для каждой тренировки вам снабжены видео HD-инструментальными видео для предварительного просмотра и изучения методов обучения.
• Потоковые тренировки в Интернете или выполняют тренировки в автономном режиме.
должен обновить до премии?
Как премиум-член, вы очень особенные для нас. Мы сделаем все возможное, чтобы получить вас лучше, независимо от того, что!
Премиум-подписка разблокирует всю коллекцию FITIVE из более чем 500 приложений. Для любого приложения получить доступ ко всем контенту.
Premium Premium предоставляет вам доступ к тысячам HD-видео, 55 000 тренировок и более 10 000 недель спортивных и фитнес-тренировок!
Одно электронное письмо для использования подписки премиум-премиум-премиум-класса выполнена до пяти (5) общих устройств Android.
Получите промежуточный промежуток в размере $ 5.99 / месяц!
Идеально подходит для семьи! Позвольте детям выбирать из сотен приложений спорта, танца и боевых искусств, в то время как родители попадают в лучшую форму их жизни!
Если вы тренер, отдайте свою команду преимуществом с подпиской на приемность !
Оплата будет взиматься на вашу кредитную карту через вашу учетную запись Google Play при подтверждении покупки. Подписка обновляется автоматически, если не отменено не менее чем за 24 часа до окончания периода подписки. Там нет увеличения цен при обновлении.
Может быть управляется, и автоматическое обновление выключено в настройках учетных записей в Google Play после покупки. После покупки возмещение не будет предусмотрено для любой неиспользованной части термина.