Безупречная планка наблюдает за вашими досками через камеру телефона и дает обратную связь в реальном времени для обеспечения идеальной формы доски. Он отличается от приложений, таких как 30-дневная фитнес и 7-минутный вызов, потому что это интерактивный персональный тренер дает вам рекомендации в режиме реального времени, чтобы сделать вашу докурную тренировку более эффективной.
Безрасшедшая доска Проанализируйте свою доску и предоставьте обратную связь в режиме реального времени, чтобы убедиться, что вы всегда удерживаете идеальную, безупречную форму во время планки.
Это легко. Просто наклоните свой телефон к стене или объекту на полу, пусть приложение обнаружит вас через камеру телефона. Тогда просто иди вперед и доска. Как только вы закончите, просто сесть - приложение распознает вас, выполнено, и автоматически рассчитывает вашу доску времени!
приложение фокусируется на двух областях, где вы, скорее всего, потеряете свою форму при выполнении доски - A провисание талии или повышенную талию. Приложение исправит вас, если вы проиграете форму - так что вы всегда держите правильную безупречную планку.
Мы рассчитываем, как долго вы находитесь в состоянии «безупречное», и автоматически сохраняйте время доски, чтобы вы могли поделиться с ним с миром (или просто конкурировать с собой).
Вы также можете установить 30-дневную вызов планки - мы рассчитываем ежедневное целевое время доски, отслеживайте целевую целевую цену, и ваши безупречные результаты. Вы можете увидеть ваше ежедневное улучшение на визуальном графике.
Правильная форма важна, поэтому вы уменьшаете вероятность получения травмы, а также получить преимущества накипи. Безупречная планка похоже на личную планку с вами во все времена!
9Apps 4.9
