Blue Light Screen Filter App

Описание для Blue Light Screen Filter App

Это Nifty App будет настроить оттенок дисплея вашего телефона, чтобы сделать его максимально комфортным, насколько это возможно
для чтения в разное время в течение дня.
Голубой свет
Electored из электронных устройств подделан нашим циркадным ритмом и нашими циклами сна, заблокировав мелатонин гормона сна. Как правило, этот гормон увеличивается вечером и помогает вызвать сонливость ночью. Однако эти устройства представляют достаточное количество света для мозга, который интерпретирует это как индикатор бодрствования.
Пребывание подключенных 24/7 на наших смартфонах, планшетах и ​​других электронных устройствах могут сделать нас хорошо проинформированными читателями, но и бедными спалами. Несмотря на то, что мы остаемся на связи с миром от конфиденциальности нашего собственного дома, эти устройства могут вмешиваться в самое интимное время, которое мы должны самиться - сон. Однако, согласно недавнему исследованию
, опубликованное в журнале здоровья подростков,
носить пару оранжевых очков, может эффективно блокировать синий свет от светодиодных (светодиодных) экранов
И предотвратить беспокойство спящего цикла.
Но ... Что произойдет, если у вас нет этих тонированных очков?
Если у вас нет, не имеет значения!
Это приложения избегают вас подвергаться воздействию устройств синего света
. Это действительно легко использовать и будет очень удобным!