ABS Workout

Описание для ABS Workout

Following is the introduction of a wonderful App. 30,000+ users downloaded ABS Workout latest version on 9Apps for free every week! More features are involved in this new version. This hot app was released on 2016-01-10. Just download it and use on your android phone!
ABS Workout app provides you with full training programs for abs.
The app contains the following exercises:
Abs Crunch Machine,
Abs Roller,
Bench Kicks,
Reach & Kickback,
Bosu Ball Leg Pull-In,
Bosu Ball Mountain Climb,
Bosu Ball Plank,
Bosu Ball Leg Lift,
Bosu Ball Push Ups,
Bosu Ball V Ups,
Burpees,
Bicycle,
Cable Rotation,
Chair Leg Lifting,
Abs Crunches,
Dead bug,
Double Abs Crunch,
Double Side Lifting,
Hanging Leg Raise,
Judo Push Up,
Inchworm,
U Crunch,
Cable Crunch,
Leg Pull-In,
Lying Leg Raise,
Mountain Climbers,
Plank,
Planks Extended Leg,
Plank Knee,
Plank Leg Lift,
Plank To Push-Up,
Reverse Bench Crunch,
Reverse Crunch,
Sit With Twist,
Seated Leg Pull-In,
Sit-Ups,
Standing Crunch,
Swiss Ball Ab Press,
Swiss Ball Sit Ups,
Swiss Ball Knee Tuck,
Swiss Ball Lifting,
Swiss Ball Plank,
Weighted,
Windshield Wipers,
Cable Abs Exercise
ABS Тренировка приложение предоставляет вам с полной учебных программ для абс.
Приложение содержит следующие упражнения:
Абс Crunch машина,
Абс ролика,
Скамья киков,
Рич & Отдача,
Bosu ноги шарика втягивания,
Bosu Бал Поход в горы,
Bosu Бал Планка,
Bosu ноги шарика Лифт,
Bosu Бал отжиманий,
Bosu бал В Ups,
Burpees,
Велосипедов,
Кабельное вращение,
Председатель ног Подъем,
Abs хрустит,
Мертвые ошибка,
Двухместный Абс Crunch,
Двухместный номер с подъема,
Висячие ног Поднимите,
Дзюдо Push Up,
Inchworm,
У Crunch,
Кабельное Crunch,
Нога Pull-In,
Лежа ног Поднимите,
Альпинисты,
Планка,
Доски вытянутой ноги,
Планка колена,
Планка Нога Лифт,
Планка для Push-Up,
Обратный Скамья Crunch,
Обратные скручивания,
Сядьте с твист,
Сидя ноги Pull-В,
Приседания,
Постоянный хруст,
Швейцарский Шар Ab Нажмите,
Швейцарский Шар Сядьте Ups,
Швейцарский Шар Колено Тук,
Швейцарский Шар подъема,
Швейцарский Шар Планка,
Взвешенная,
Дворники,
Кабельное Абс Упражнение