Você está procurando por silêncio e clareza em si mesmo? Você quer experimentar que mentalidade é? Então este é o aplicativo que você está procurando! Inicie direto e observe funciona! Baixe o aplicativo e você tem acesso a oito exercícios de mindfulness treinamento on-line de Frits Koster, muitas informações sobre o treinamento de mindfulness, um temporizador de meditação, momento atento, mensagens de inspiração e muito mais. No momento em que você deseja, decida comprar a versão Pro do aplicativo para 5.49 euros. Em seguida, você terá acesso a um treinamento de meditação de minúsculas de 10 passos registrado por Eline rapidamente e todos os 26 exercícios guiados em mindfulness no aplicativo (mais de 500 min de material de exercício). Agora também quatro meditações com Frits Koster. Há atualizações regulares com novos exercícios e opções. Este aplicativo ajuda a treinar e praticar a atenção plena onde quer que esteja. Mindfulness App foi o primeiro aplicativo de mentalidade de fala holandês em 2011 e há agora dezenas de milhares de usuários ativos do aplicativo na Holanda e na Bélgica! Todos os dias novos usuários são adicionados.
Características deste app:
-26 LED Mindfulness Meditações 7 horas Áudio incluem:
Sala de respiração 3 minutos e sentar em atenção 5, 10, 20, 30, 45 minutos
Bodyscan 20 e 40 minutos
exercícios de ioga de pé 40 minutos
Paisagem Yoga Exercícios 40 minutos
Meditação de montanha 20 minutos
multitation 20 minutos - Relaxamento Exercícios 10 e 15 minutos
exercícios de silêncio 5, 10, 20 e 30 minutos de estatística, momento atento e temporizador de meditação
- instruções e citações inspiradoras para trazer atenção à atenção íntima na prática diária
- informação de fundo e exercício Cronograma para iniciantes e avançado
Aplicativo completo para praticar e treinar com a atenção plena
-Marms por Treinadores de Mindfulness Holandês e Bélgica - Reader O aplicativo e os exercícios funcionam o aplicativo off-line, portanto, sem telecomunicações adicionais custos ou realização do alcance
o aplicativo foi desenvolvido por e E equipe de psicólogos holandeses experientes que também são reconhecidos formadores de mindfulness - os exercícios são registrados por treinadores de mindfulness holandês reconhecido (mulher e homens) de
em Curtas, este aplicativo que você pode treinar e praticar onde quer que esteja. Este aplicativo ajuda a trazer pouca atenção em sua vida, entrando em contato com o silêncio, relaxamento e atenção em si mesmo. O aplicativo é atualizado regularmente com base no feedback dos usuários. A renda é usada para o desenvolvimento adicional do aplicativo. Conecte e obrigado antecipadamente por usar este aplicativo!
9Apps 4.9
