URGO Feel - Solution de relaxation anti-stress

A descrição de URGO Feel - Solution de relaxation anti-stress

Você está estressado ou ansioso? Com a sensação de Urgo, encontre a calma e a serenidade aprendendo o gerenciamento de estresse.
Por que lidar com seu estresse com a urgo sentir?
urgo sensação é uma solução de relaxamento que ensina a dominar seu estresse e emoções. Você aprenderá a trabalhar em sua respiração para encontrar tranquilidade de maneira simples, rápida e eficiente. Composto por um sensor de freqüência cardíaca conectado a uma aplicação móvel, a Urgo Sent será ensiná-lo a integrar e dominar um método de relaxamento que se tornará instintivo.
Onde obter o sensor? https://GORGECHICH.com/12-UROFEEL-Relaxation-Coherence-Cardiaque.html
Como usar o aplicativo e exercícios:
1) Obter o sensor Urgo se sentir em nosso site:
https://GORGOTECH.FR/12-GONTECHE-Relaxation-Coherence-Cardiaque.html
2) Faça seus exercícios de relaxamento com base na sua respiração e relaxe
como treinar?
Recomendamos fazer 5 minutos de exercícios 3 vezes por dia • Para progredir rapidamente, oferecemos 3 níveis diferentes de treinamento: Especialista - Iniciante - Confirmado.
• Para rastrear seu progresso, redirecionar para o "histórico" Tab onde todos os seus resultados são registrados após a sessão.
Coerência cardíaca: Um método cientificamente comprovado
Nós usamos um método cientificamente comprovado: coerência cardíaca em biofeedback. Mas o que é isso ?
Nossa solução de relaxamento é baseada na respiração. Ele permite que você coloque sua respiração em fase em seu coração, a fim de recuperar o equilíbrio. Uma prática regular por um mês, permite que você seja relaxado, calmo e sereno de uma maneira natural e constante e aprenda a gerenciar seu estresse.
com biofeedback, você está aprendendo efetivamente coerência cardíaca e retomar o controle do seu corpo com:
- 3 indicadores de cor (verde, amarelo, vermelho) que evoluem ao longo do exercício e dizem quando você gerencia ou não para você Na coerência cardíaca
- Visualização em tempo real da curva de variabilidade da frequência cardíaca
Estes 2 elementos, então encorajam você a respirar em um ritmo imposto e você entenderá os efeitos do "exercício em seu corpo.
Opções:
Antes de cada exercício, você pode economizar:
- seu nível de estresse
- o motivo do seu estresse
- as circunstâncias em que você usa urgo se sentir
Quais são os benefícios?
- Com este método, 73% dos usuários sentiram uma melhora no nível de estresse (1).
- Você vai encontrar calma e serenidade (2)
- Você aumentará seu desempenho intelectual e esportivo (3)
Encontre muitos outros benefícios:
TPS://GORGOTECH.FR/INFOS/13-Coerence. -Cardiaque.html
(1) STAPs (janeiro de 2017) e um segundo estudo realizado em 28 pessoas. (Maio de 2017). Taxa de resposta: 19%.
(2) Trousland 2014
(3) Pozo 2004 e Nolan 2010
Urgo sensação nasceu em Urgotech: um start-up do Groupe Urgo criado Em 2015. A equipe da URGotech imagina e desenvolve soluções inovadoras trabalhando com especialistas em saúde.
Esta solução completa de relaxamento permitirá que você seja calmo e sereno em todas as circunstâncias!