Um treino intenso de 14 dias de 14 dias que você pode fazer em sua sala de estar para ajudá-lo a ficar fisicamente e mentalmente saudável.Você não precisa de equipamentos ou pesos.
Use a força do seu corpo para segmentar e treinar todos os músculos do seu corpo. Os treinos podem ser feitos em qualquer lugar e levar entre 4 e 15 minutos para completar.
Após 14 dias, você verá visívelResultados Nas seguintes áreas:
nádegas, glutes, pernas, coxas, área abdominal, parte inferior das costas, parte superior do corpo, peito e braços de
Facilidades:
- Offline: Nenhuma conexão de internet necessária- Player de música: Ouça suas próprias músicas ao usar o aplicativo
- Progresso Tracker: História de todos os seus treinos
- Calculadora de IMC
- Calorie Contador
- Scheduling / Lembrete Funcionalidade - EscolhaVários níveis de dificuldade para os treinos
- Mais de 40 exercícios de corpo inferior diferentes - Exercícios profissionalmente projetados para cada dia
- Animações para explicar exercícios - guia de voz
- fixed accidental clicking on Interstitial Ads problem
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