Muitos de nós começam a treinar com um treinador, depois param e nunca aprendemos as habilidades necessárias para continuar treinando a nós mesmos.Como alguém que perdeu mais de 100 libras, o treinador Vivo percebeu isso e criou sistemas de treinamento Vivo para ajudar seus clientes a seguir o caminho certo e a permanecer nele.
Isso está treinando para a vida.
Com o aplicativo Vivo Training Systems, você pode começar a rastrear seus exercícios e refeições, medir os resultados e começar a alcançar seus objetivos de condicionamento físico, juntamente com a ajuda do seu personal trainer.
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We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
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