Com o aplicativo JH Fit Training, você pode começar a rastrear seus exercícios e refeições, medir os resultados e atingir seus objetivos de condicionamento físico, tudo com a ajuda do seu personal trainer.
- Acesse planos de treinamento e rastrear exercícios
- Programe os exercícios e mantenha-se comprometido ao superar seus melhores bests pessoais
- Acompanhe o progresso em direção aos seus objetivos
- Gerencie sua ingestão de nutrição, conforme prescrito pelo seu treinador
- Defina objetivos de saúde e fitness
- Envie uma mensagem para o seu treinador em seu treinador emem tempo real
- rastrear medições corporais e tirar fotos de progresso
- Obtenha lembretes de notificação por push para exercícios e atividades programadas
- conecte-se a dispositivos vestíveis como Apple Watch (sincronizado com o aplicativo de saúde), Fitbit e Withings para sincronizarEstatísticas do corpo instantaneamente
Faça o download do aplicativo hoje!
We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.
![Jonnie Candito Training HQ Linear Program Tutorial Excel Spreadsheet [JH Variant] #powerlifting screenshot 3](https://i.ytimg.com/vi/Hg-MkHpgoH4/mqdefault.jpg)
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