Aplicação no projeto Mobile Saigon Meditation é liberado gratuitamente para todos com uma biblioteca de tutoriais curtos para relaxar corpo e mente, bem como palestras na meditação Vipassana (meditação de meditação) para você pode se referir. Deve-se notar que, para ser capaz de aprender e praticar uma meditação séria, você precisa procurar por aulas de meditação formal com a orientação dos meditadores. Nesta estrutura de aplicativo, o SMP espera que você possa usar como fonte de referência. Enquanto a aprendizagem e a meditação precisam de seu sério investimento, a simplicidade do relaxamento diário e relaxamento da mente definitivamente dará à sua mente a descansar de forma eficaz. E essa é a hora em que a energia em sua mente é restaurada, refrescante novamente.
Se você já tentou estático estático e mente todos os dias, é eficaz e quer investir profundamente aprendizado e meditação, por favor, procure cursos formal de meditação. Para a meditação Vipassana (também chamada de meditação, meditação ou meditação, ou meditação, você pode ir para os mosteiros budistas originais (Theravada) para encontrar informações.
Além disso, o aplicativo SMP também fornece sinos de meditação com uma quantidade diferente de tempo e Personalização para apoiar lembretes em cursos de meditação que meditam apenas na meditação e em grupos. O prompt também funciona muito bem para lembrá-lo de retornar ao presente na vida cotidiana (você pode definir um prompt para solicitar a cada 5 minutos).
Esperança pequenos aplicativos Isso é útil para introduzir e transmitir inspiração para meditativas, bem como interessante em meditação.
Orar por toda a paz e a atenção plena está sempre com você.
http: // www.saigonmeditationproject.com
Thêm thuyết pháp mới của Ngài Sayadaw U Jotika "Snow in the summer" bên phần ngôn ngữ English
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