Health Science Index

A descrição de Health Science Index

Sobre este aplicativo
como seres humanos, o que está no caminho de nós fazendo escolhas saudáveis? A resposta é muitas coisas diferentes para muitas pessoas diferentes, mas muitas vezes inclui alguma combinação de:
1. Eu estou muito ocupado ou ... eu não tenho tempo
2. É muito difícil, muito caro, requer muita autodisciplina, ... ou ...
3. Eu gosto da minha vida do jeito que é. No entanto, por muitos de nós, é simplesmente que não sabemos por onde começar ou o que fará uma diferença real. Então nos sentimos sobrecarregados e não fazemos nada para dirigir uma mudança real ...
O aplicativo de índice de ciências da saúde faz escolhas saudáveis ​​simples removendo a desordem e concentrando esforço e energia em suas principais áreas de desafio. De lá, você pode escolher seu item para se concentrar hoje que faria o maior impacto em sua vida. O aplicativo faz isso através de uma pesquisa simples que você completa sobre si mesmo - Realizar a importância de cada fator de saúde e, em seguida, marcando Em uma escala de 1 a 10. Com base em suas respostas, seu algoritmo proprietário faz alguma matemática, e o aplicativo informa as três principais coisas para se concentrar nisso fará a maior parte da vida em sua vida. Finalmente, lhe dá estratégias para o sucesso em cada área. Em vez de se sentir sobrecarregado, você se sentirá mais focado e fortalecido.
O índice de ciência da saúde é considerado uma pesquisa viva, porque à medida que você progredir, você pode fazer alterações em suas pontuações. Com o tempo, o aplicativo dá-lhe coisas novas para se concentrar. Você verá um progresso constante e espero que você comemore seus sucessos. Todos os dias você receberá lembretes para atualizar a pesquisa, mas você não precisa preenchê-lo de novo e de novo - você só precisa atualizar os fatores de saúde que estão mudando.
Além disso, esta ferramenta permitirá que você obtenha suporte daqueles que se importam com seus esforços. Você escolhe quem é uma parte de sua equipe de apoio - família, amigos, médicos, conselheiros ou outros. Eles verão seu progresso e seus desafios e, por sua vez, podem oferecer encorajamento e fornecer recursos para ajudar com seus esforços. Obrigado por participar do Índice de Ciência da Saúde, eu sei que isso será a vida mudando para você. Eu sei porque mudou minha vida e outros em direção a versões mais saudáveis ​​de nós mesmos.