Metamorfosis: Seja uma pessoa melhor

A descrição de Metamorfosis: Seja uma pessoa melhor

Mais de 200 mil pessoas já começaram a sua
Metamorfosis
.
Sabemos o quanto é difícil resolver questões emocionais com as pessoas e consigo mesmo(a). Muitas vezes não sabemos o que estamos sentindo ou o que temos que fazer para resolver alguma situação. Outras vezes só precisamos que alguém nos estenda a mão e ouça o que estamos pensando ou sentindo.
Aqui, no Metamorfosis, tudo que você escreve é sigiloso para que tenha mais liberdade em se expressar.
Diante de todo o cenário sobre a Covid-19, a pandemia nos ensinou o quão importante é desenvolver a saúde mental e emocional. Muitas pessoas que pensavam ser equilibradas se depararam em um cenário cheio de ansiedade e baixa auto-estima. É aqui que entra a questão do
autoconhecimento
.
Se você não olha para dentro de si e não resolve as questões que precisam ser resolvidas, quando menos esperar, essa onda vem com tudo para que resolva tudo de uma vez.
Não espere chegar a este ponto para começar a cuidar de si mesmo(a).
Quando você começa a escrever no
Diário Emocional
sobre seus sentimentos, pensamentos e se expressa sem que ninguém te julgue, a sua inteligência emocional começa a desenvolver mais rápido.
Não esqueça de criar um
código de bloqueio
, assim só você terá acesso ao que escreve.
Refletir sobre situações do dia-a-dia que passam desapercebidas, aumentam a sua percepção de quem você é ou o que precisar fazer para melhorar como pessoa.
Aproveite ao máximo dos artigos, áudios de relaxamento e meditação e do melhor Diário Emocional 100% brasileiro, você ainda conta com um serviço de Aconselhamento 100% anônimo, onde você pode se abrir, desabafar, sem julgamento.
Veja nossas funcionalidades:
Metamorfosis do dia 🦋
Diariamente reflexões e tarefas que te ajudarão a expandir sua mente. Tudo de maneira simples e interativa. Com ele você vai aprender o quão importante é entrar em contato consigo mesmo(a) e que a felicidade depende das escolhas que você faz no hoje.
Diário Emocional
Um Diário emocional diferente de qualquer outro. A cada dia te fazemos as perguntas certas para que você não apenas escreva sobre seu dia mas também reflita sobre seus sentimentos e emoções. Essa é a verdadeira diferença entre os Diários da adolescência e um Diário emocional. Escreva sempre focando no que você está sentindo e tente encontrar as respostas dentro de si mesmo(a). Quanto mais você escreve, mais fácil ficará de entender seus sentimentos e emoções e encontrará a melhor maneira de lidar com eles.
Comunidade
Um lugar que você encontra pessoas como você que estão buscando ser pessoas melhores.
Aconselhamento
Ao assinar o plano Premium, você tem acesso a essa sessão. De maneira anônima você pode enviar sua pergunta, história ou problema e a nossa equipe irá te escutar e te responder da melhor forma possível par que você se sinta acolhido(a). Está passando por algo que não sabe por onde começar?
Precisa conversar com alguém, mas ninguém te ouve? É o lugar ideal para você conversar com alguém neutro da sua vida cotidiana.
Meditações e áudios de relaxamento
A ciência já comprovou os benefícios da meditação, por isso, preparamos áudios para te ajudar durante sua jornada e aprender essa técnica milenar.
Além disso, conte com áudios que te ajudarão a relaxar e a dormir 😴.
Artigos para praticar o Autoconhecimento
Selecionamos os melhores artigos em diferentes categorias para te auxiliar no seu crescimento pessoal. Motivação, relacionamento, amor-próprio, entre outros.
O material é atualizado semanalmente, você terá bastante conteúdo para se divertir e aprender.
Caso você queira nos enviar uma mensagem, sinta-se confortável e nos envie um e-mail para contato@metamorfosis.app ou através do nosso Instagram @metamorfosisapp
O Metamorfosis é um aplicativo de apoio emocional. Não substitui de forma alguma as recomendações e tratamentos dos médicos psiquiatras e psicólogos.