Não sei o que cozinhar hoje?
Não há tempo para fazer um menu por uma semana? Cansado de cozinhar o tempo todo, a mesma coisa?
Mais de 300 receitas úteis e deliciosas, plano de energia e lista de produtos em uma aplicação. Receitas rápidas e simples são pratos prontos em apenas 25 minutos. Comece a planejar seu menu com antecedência e coma comida saudável equilibrada todos os dias!
O aplicativo de receitas da Mary foi desenvolvido e criado por uma nutricionista de Londres e uma criança Especialista em Nutrição Maria Kardakova. Todas as receitas são cuidadosamente selecionadas e ajustadas para que sua família se alimenta de diversas e totalmente.
• Receitas simples e rápidas de
para selecionar receitas para as aplicações de receitas da Mary, nossa equipe preparou para um ano inteiro e melhorou todos os prato. Nós não gostamos de passar um dia inteiro na cozinha, todos nós temos filhos pequenos - por isso foi importante para nós escolher não apenas útil, mas também receitas simples e rápidas.
• menu de planador por uma semana Ou alguns dias de uma abordagem mais séria aos negócios, fizemos um menu detalhado do planador. Menus equilibrado e diversificado com relação às suas preferências de gosto. Em um planador atualizado, você tem a oportunidade de ajustar sua dieta - adicionar lúpulos e lanches ou remover esses alimentos que você tire em casa.
• carrinho
Ao adicionar um menu ou uma receita específica para a cesta, forma uma lista conveniente de compras necessárias: os produtos são divididos em categorias, o que ajudará a navegar nos departamentos de supermercados ou mercado, e as unidades de medição são adaptadas a padrões uniformes.. Andar com uma lista eletrônica para a loja é fácil e prático - não há mais compras espontâneas!
• Salvando e imprimindo o menu acabado
Amor Menu do planador pode ser imediatamente salvo no seu telefone, envie por correio ou via Messenger ou Imprimir. Além da descrição detalhada de cada receita, no final do PDF do documento - uma lista conveniente de produtos.
• KBJO e porções de diferentes grupos de produtos
para cada receita para um Versão, informações são anexadas por calorias, proteínas, gorduras e carboidratos. Além disso, em todas as versões do aplicativo no planador do menu, informações sobre o valor nutricional da dieta que você cumpriu no dia - o número de proteínas reprodutoras, produtos lácteos, grãos e frutas / legumes está agora disponível.
Mary's Receitas é a única aplicação de receita que pede como equilibrada é equilibrada. Sua dieta de família!
• Filtros em preferências de gosto e intolerância alimentar
com os filtros de menu, você pode adaptar o menu para vegetarianos / vegans, e Também excluir do menu alguns produtos individuais - amendoins, nozes, carne, laticínios, ovos, glúten, peixe, frutos do mar.
• desafio e acesso a receitas secretas
usuários ativos que estão se preparando para pelo menos 5 pratos a partir do aplicativo durante a semana recebem acesso a uma receita secreta. Pressione a função "Iniciar Preparar" Prepare-se conosco e expanda o banco de dados de receitas.
• Avaliação de receitas, agora após a preparação de O prato, a receita pode ser avaliada. Mantenha suas receitas favoritas e cozidas aos favoritos, coloque-os com uma avaliação e colete um livro de culinária familiar, testado pelo tempo e gostos de suas pessoas favoritas.
• Integração com lojas (Reino Unido, Austrália)
Adicione sua receita favorita ou menu inteiro na cesta e use a última integração de tecnologia com lojas para fazer compras de produtos on-line sem sair do aplicativo. O serviço está disponível ao usar uma versão em inglês do aplicativo nos seguintes países: Reino Unido, Austrália, EUA.
• Dicas para cada dia
Para todos os usuários, nós preparamos dicas úteis. Dicas diárias de Mary Kardakova com os princípios básicos de construir relações saudáveis com comida.
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