Seus olhos ficam cansados quando você olha para o celular à noite?
Você tem dificuldade para adormecer depois de ficar muito tempo olhando para o telefone?
Isto é por causa da luz azul. A luz azul emitida pelas telas de celulares e tablets é uma onda de luz visível com comprimento de onda de 380-550 nm que afeta a regulação do ritmo circadiano. A pesquisa científica mostra que a luz azul pode causar danos à retina e facilmente levar à degeneração macular relacionada à idade (DMRI), doença ocular. A exposição à luz azul suprime a secreção de melatonina, um hormônio que afeta os ritmos circadianos. Está provado que a redução da luz azul pode efetivamente ajudar a dormir.
Este aplicativo pode reduzir a luz azul ajustando a luz na tela do telefone. Mudar o telefone para o modo noturno pode aliviar bastante a fadiga ocular e seus olhos ficarão confortáveis ao olhar para o telefone à noite.
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