foco em seu exercício e não no relógio
, esqueça de contagem mentalmente seus conjuntos de exercícios ou anotar no papel.
"Timer de treino" é ideal para rotinas de treinamento com conjuntos
, com "timer de treino" você inicia o temporizador de descanso manualmente, já que em uma série não sabe quanto tempo levará a execução do exercício.
Resto preciso entre os conjuntos
Ideal, se você gosta de ser precisoCom o tempo que você descansar para maximizar seus objetivos.
Características:
* executar conjuntos sem limite de tempo.
* Você decide quando iniciar o temporizador.
* sem limite de exercícios.
9Apps 4.9
