O diário de nutrição permite monitorar sua dieta diariamente, manter o equilíbrio de nutrição e exercício, e também levar em conta a quantidade de fluido consumida.
Dependendo do objetivo escolhido (para perder peso, economizar peso ou peso) e seu Parâmetros, a calculadora de calorias incorporada calculará o programa nutricional com a ingestão diária calórica e a proporção de FCP (gorduras, carboidratos, proteínas). O banco de dados incorporado contém milhares de alimentos prontos e semi-finais (apenas base russa está disponível no momento), e você pode adicionar seu próprio.
Funções:
- Interface baseada em calendário simples facilita a navegação do histórico nutricional.
- O programa nutricional é calculado usando o Fórmula Harris-Bento - uma das fórmulas mais precisas para calcular calóricas e FCP até hoje. Se você acha que o programa de energia é calculado incorretamente, você pode ajustá-lo manualmente.
- O catálogo base interno contém mais de 10.000 itens de produtos e produtos semi-acabados, mais 2 catálogos são fornecidos ao usuário para armazenar Produtos.
- A adaptação da função de pesquisa no catálogo de produtos permite que você insira as palavras de pesquisa, independentemente de sua ordem e caso de letras.
- Todas as configurações de aplicativos e dados de diretório podem ser salvas / carregadas usando o Google Drive (autorização necessária usando o Google Drive uma conta do Google). A função é útil se você quiser reinstalar o aplicativo ou instalá-lo em outro dispositivo.
- Conexão com a Internet para a operação das principais funções do aplicativo não é necessária (somente se quiser salvar os dados no Google Drive) .
- O tema de cor cinza do aplicativo pode ser alterado para cores diferentes (no momento, há 18 temas de cor alternativa) - os gráficos mostrarão o quão bem você segue o programa nutricional e permitem traçar a dinâmica do peso Mudanças e medições corporais.
- A página de treino ajudará você a contar calorias e FCP gasto durante a atividade adicional ou treinamento - na página Resumo, você pode ver as estatísticas levando em conta o programa nutricional, exercícios e sua dieta Para o dia selecionado.
- A função de consumo de água calcula a taxa de consumo e permite levar em conta a água que você bebe por dia
- a função
permite calcular o receitas cfcp e também leva em conta w Ater perda ou saturação do prato
Recomendamos verificar informações do catálogo de produtos com informações do fabricante sobre a embalagem - o valor nutricional dos produtos pode variar de um fabricante para outro e mudar ao longo do tempo.
O cálculo do programa nutricional é aproximado, a fim de ter em conta as características individuais do organismo, a consulta de um nutricionista pode ser necessária.
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