Fit Planner: muscle training

A descrição de Fit Planner: muscle training

O FIT Planner é um aplicativo para fazer fitness e musculação que substitui seu notebook de exercícios e simplifica seu processo de treino.O aplicativo é um diário de fitness que permite planejar seus exercícios, registrar seus resultados e acompanhar seu progresso.
Estude os músculos do corpo usando o mapa muscular interativo, bem como os exercícios que os treinam.
Crie seuPrograma de treinamento próprio, defina um cronograma para ele e execute -o com o uso do aplicativo.
Durante o treinamento, o aplicativo informará exercícios, pesos, representantes e salvar estatísticas sobre o treinamento.Seções a seguir:
mapa muscular interativo
É um modelo humano em 3 visualizações (frontal, lateral, traseira) com músculos destacados.Quando você clica em um músculo, o aplicativo mostra seu nome e exibe uma lista de exercícios que o treinam.
Editor do programa de treinamento
permite criar programas de treinamento.Os programas de treinamento consistem em dias de treinamento.Um dia de treinamento contém uma lista de exercícios e uma cor.A cor é usada para exibir o dia do treinamento no calendário.O Calendário de Treinamento notifica os exercícios de avaliação e permite visualizar detalhes de treinamento.
cronograma
Permite definir um cronograma de treinamento para o programa de treinamento selecionado.O treinamento pode ocorrer nos dias selecionados da semana ou após um certo número de dias de descanso.
Realizando treinamento
Exibe os exercícios do dia do treinamento.O usuário inicia o exercício no aplicativo antes de executá -lo.Depois de realizar o exercício, ele o interrompe no aplicativo.Isso permite que o aplicativo salve informações detalhadas sobre o desempenho do treinamento, como:
- Exercícios realizados, sua ordem, início e término, peso, representantes e descanso após realizar o exercício;
- o início eHora final do treinamento;
- A duração do treinamento;
- o tempo de realização e o tempo de resto.
Informações
contêm informações úteis sobre fitnesscomo:
- dicas;
- fatos;
- citações;
- motivação.