Esta aplicação é um SideKick para o Beastmaker 1000 e 2000. Ele foi projetado para ajudar o usuário a ficar gradualmente mais forte em um fingerboard. O aplicativo faz isso a tantos exercícios que muitas vezes são gerais e visam melhorar todas as garras treináveis no conselho. Alguns são específicos (Série 2000 apenas no momento) que visam melhorar a força, força do bolso e força de crimpagem.
Há também um novo programa de treino personalizado totalmente ajustável e inclui o 1000.2000 e os micros, por isso, se você tiver seu próprio regime de pendurar e horários diferentes, isso é todo programável e pode ser salvo.
Tanto os treinos e temporizador personalizado agora recordam o tempo de contração do Hang (tempo gasto realmente pendurado fora da placa) Recomendamos que a maioria dos usuários levante-se para cerca de 20:00 minutos neste relógio enquanto estiver fazendo seus treinos.
Tela de treino Depois de selecionar seu trabalho, agora é possível ajustar os tempos de ajuste e pendurar. Os usuários que são apenas o dedo dedo e estão tendo um dia de descanso antes e depois do treinamento podem querer fazer até 3 conjuntos e 7 trancos. Outros usuários podem preferir ir para 2 conjuntos e 6 tradas, é isso que consideramos uma média e mais adequada para pessoas que fazem tipos adicionais de treinamento.
Produzido em conjunto com yaystudios.com BR> Por favor, note que as notas para os treinos não são realmente destinadas a se relacionar com nada além de si mesmos. POR EXEMPLO. 5c é mais fácil que 6a, mas mais difícil que 5b. Se você encontrar 5a duro no 1000, use uma técnica de remoção de peso, como colocar um pé em uma cadeira em frente ao quadro ou usando uma polia com pesos. Mais conselhos sobre isso e outras coisas estão disponíveis na seção de aconselhamento geral na página de classificações de treino.
Para gravar suas tranças Pressione o botão de registro (ícone do círculo vermelho) enquanto descansa. A função de ratings de treino é muito melhorada e agora deve ser uma ajuda de treinamento realmente útil, que registra o progresso gradual e a melhoria. Os ganhos de fingerboard levam tempo, lembre-se de se aquecer completamente e passar para pendura mais difícil em um pouco mais lento Pace do que você acha que deveria dar a polia tempo para alcançar os músculos. Por exemplo, ganhos de força de 10% ao longo de um ano é a melhoria brilhante. 5% ainda é treinamento eficaz.
a melhor sorte com o treinamento, feliz pendurado e esperamos que isso ajude com a motivação.
9Apps 4.9
