Gymace é o tronco de treino mais versátil e eficiente para treinamento de força, levantamento de peso e musculação - com ou sem pesos, em casa ou no ginásio. Cresça maior - fique mais forte.
Versão grátis:
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Gymace O seu ginásio pessoal é Buddy:
• enorme banco de dados de exercícios, ginásio e peso corporal, com descrições e imagens.
• Planejamento detalhado de exercícios com supercontos, exercícios alternativos e opcionais
• Personalizar exercícios, exercícios e categorias, vire Desligando o banco de dados integrado e / ou vincule seus próprios exercícios a exercícios integrados.
• Você pode fazer cada exercício um após o outro, mas também pode ignorar exercícios, faça com que seja em uma ordem diferente ou faça os extras. Você também pode fazer quantos conjuntos quiserem, ou como a situação no ginásio exige. Gymace não restringe você de qualquer maneira. • Sugere peso e representantes com base em conjuntos e sessões anteriores.
• Tem três temporizadores de contagem regressiva para monitorar seus períodos de descanso. Eles podem ser definidos para iniciar automaticamente quando você inserir um conjunto ou alternar para o próximo exercício.
• Você visualiza seus resultados em formato conciso e compacto agrupado por data de sessão e exercício. Com a exibição do calendário, você pode visualizar um mês inteiro de treinos em um relance. • Mostra seus resultados de treino anteriores na tela de entrada, para que você saiba qual é o seu objetivo - nenhuma tabulação, é apenas lá.
• Calcula o seu representante Max (1RM) para cada conjunto e rastreie o melhor de todos os tempos, que comemora com um efeito de som selecionável pelo usuário.
• Acompanhe seus registros
• Desenha um gráfico do seu representante Max, Repetição, Volume ou Peso História para cada exercício.
• Fitness detalhado e estatísticas de corpo com campos de dados predefinidos e personalizados
• Manuseio inteligente de rotinas de peso corporal (Reps de contagem) vs. Rotinas de peso (calcular um representante Max).
• Registros de exercícios cardio com campos de dados personalizados. • Suporta múltiplas sessões de ginástica por dia, bem como sessões durante a noite.
• Anotação de sessões e enviar relatórios de sessão via e-mail e restaurar o banco de dados através do Google Drive.
• Compatível com unidades internacionais de peso e permite pesos decimais.
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