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O lance de dardo é um dos poucos eventos de campo de lançamento em competições de atletismo.
Ao contrário do tiro ou lance de martelo, o jogador de dardo requer tanto flexibilidade e velocidade quanto a força bruta.
Seu corpo deve operar como unidade única para transferir rapidamente a força de sua execução de lead-up em um jogador de duração de longa distância.
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