O método Melt® é um sistema revolucionário de autocuidado projetado para ajudá-lo a sair e ficar fora da dor crônica, melhorar o desempenho e eliminar o acúmulo de estresse de vida ativa e exercício. Mais de um quarto de milhão de pessoas em todo o mundo estão usando os auto-tratamentos simples do método de derretimento. Com o aplicativo Método de Melt, você terá acesso instantâneo a 175 vídeos de derretimento sob demanda - nossa assinatura de vídeo streaming - que se adequam às suas necessidades e objetivos, bem como novos vídeos toda semana.
Descubra vídeos para todos Níveis de experiência e etapas de vida de
Se você é novo para derreter ou quer expandir sua prática existente, você encontrará vídeos que atendam às suas necessidades. Nossa seção começando é perfeita para novos corajos ou qualquer pessoa com uma circunstância especial ou questão médica. Melters experientes podem escolher entre uma variedade de auto-tratamentos para questões específicas, incluindo dor no joelho, dificuldades de sono, quadris apertados, ciclismo e muito mais.
Estou procurando rápido com a nossa ferramenta de pesquisa rápida e fácil ou navegue na área que lhe interessa. Para tornar as coisas simples, organizamos nossa categoria de mapas em três seções:
- dor: pulso, joelho, ombro, dor lombar, fascitite plantar, ciática, escoliose, abridores de quadril e muito mais.
- Estilo de vida: dormir, pescoço de tecnologia, corcunda, estresse, celulite, abridores de coração e muito mais.
- Performance: corrida, yoga, ciclismo, esportes de balanço, natação e muito mais. Próprias de playlists
Crie e nomeie suas próprias coleções para que você possa ir diretamente para os tratamentos que você ama. Você também pode desfrutar de coleções curadas por derreter que fornecem os nossos planos de tratamento sugeridos para corredores, ciclistas, praticantes de yoga, fascite plantar, ciática e muito mais.
Baixar, você pode derreter off-line > Baixe seus tratamentos favoritos para que você possa praticar offline. Do ginásio para o seu escritório, e sua sala de estar para o seu refúgio de férias - desfrutar da liberdade de praticar o autocuidado em qualquer lugar.
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