Judo Training

A descrição de Judo Training

Fitive leva melhor você. Parece
Você é
aqui para melhorar no judô.
Este aplicativo ajudará você a dominar o judô de um iniciante ao nível avançado. Aprenda todos os movimentos e fundamentos!
Judio é uma arte marcial moderna, combate e esporte olímpico criado no Japão. O objetivo é jogar ou tomar um adversário para o chão, imobilizar ou subjuir um adversário com um pino, ou forçar um adversário a se submeter com uma fechadura conjunta ou um estrangulamento.
neste app Introduzido a habilidades ofensivas e defensivas que incluem:
Técnicas de arremesso de mão (Te-Waza)
Técnicas de arremesso de quadril (Koshi-Waza)
Técnicas de sacrifício (Sutemi-Waza) Técnicas de sacrifício lateral (Yoko-Sutemi)
Grappling (Katame-Waza)
Botas ou estrangeiros (Shime-Waza)
Locks Joint (Kansetu-Waza)
Uma vez que você terminar o aplicativo , você será considerado um judova ou um praticante da arte de judô.
além de seus treinos semanais, experimente batidas de fitivite! Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente que combina misturas por treinadores de DJ e super motivação para empurrá-lo através de exercícios.
• orientação de áudio de seu personal trainer digital
• Exercícios personalizados projetados para você a cada semana.
• Para cada exercício, você é fornecido com vídeos instrucionais HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.
• Exercícios de fluxo on-line ou exercícios off-line.
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