Aplikasi latihan sukan dan kecergasan di rumah tanpa peralatan atau alat
Ia mengandungi pelbagai latihan untuk menghilangkan lemak badan dan meningkatkan tahap kecergasan untuk pelbagai bahagian dan otot badan yang dapat dilakukan di rumah tanpa alat , peralatan atau berat untuk lelaki, wanita, dewasa dan kanak-kanak, dengan penjelasan terperinci mengenai setiap Latihan dengan gambar animasi yang menunjukkan prestasi latihan yang betul