tontonan
10:49
10MIN everyday pilates ab workout // flat stomach& slim waist // no equipment
8:57
تمرين تنحيف الخصر في وضعية الجلوس لمدة 9 دقائق | احصل على بطن مسطح (حرق دهون أسفل البطن وعضلات ال...
9:57
١٠ دقائق من يوغا انتفاخ البطن لتخفيف الغازات 💨 | تحسين الجهاز الهضمي
6:14
5min Pilates Slim & Tiny Waist Workout || Flat Stomach Hourglass at Home Exercises
6:27
Do This Warm Up Before Your Workouts | Quick Warm Up Routine
10:05
بطن مشدودة | جمعت أقوى 7 تمارين شد البطن في 7 دقائق فقط ! TIGHT BELLY | BEST 7 EXERCISES IN 7 MIN !
8:17
8 Min Stomach De-Bloating Stretch Routine- helps digestion, constipation
6:17
تمارين بيلاطس لعضلات البطن العميقة لمدة ٥ دقائق || شد وتقوية عضلات البطن // مناسبة للمبتدئين + إر...
