Meditasi yang dipandu adalah aplikasi yang akan membantu anda meningkatkan kesihatan anda, meningkatkan kesejahteraan anda dan mendapatkan pelbagai manfaat untuk minda anda
Meditasi bukan tentang meletakkan fikiran anda kosong atau berhenti berfikir, tetapi tentang pembelajaran Hadir, sebagai pemerhati dan saksi proses mental kita sendiri, menerima masa sekarang kerana ia, menerima badan dan keadaan mental kita kerana, dari sana untuk mempunyai transformasi dalaman yang benar, berdasarkan pengetahuan diri dan cinta diri, Awakening kuasa anda sendiri
Belajar untuk memerhatikan anda dan hadir akan membantu anda menghadapi situasi harian dari pandangan yang lain, dapat memilih cara bertindak pada keadaan, bukannya bertindak balas terhadap impuls.
bermeditasi adalah untuk menyusun semula otak, dan membuat ruang dalam minda sedar dan bawah sedar anda untuk memprogram semula diri anda dengan mesej baru kepada diri sendiri, cinta, kesihatan, kepenuhan dan keamanan
Sebagaimana anda berlatih bermeditasi, anda akan melihatnya Bahawa gangguan mental anda akan berkurang, memberi jalan kepada keadaan kesunyian dan kedamaian batin, mengalami kelonggaran yang mendalam di peringkat koper, mental dan emosi, keadaan ketenangan yang mendalam, yang akan membantu anda mengurangkan tekanan negatif.
Aplikasi ini merangkumi:
Meditasi Berpandu Cortas
Meditasi yang berpandu dengan pengesahan positif
Yoga Nidra
Meditasi yang dipandu untuk menyembuhkan
Pelbagai panduan
Meditasi adalah cara yang indah untuk bertemu diri anda dan kebangkitan Potensi dalaman anda untuk mengubah kualiti pemikiran anda dan akibatnya, kesihatan anda baik secara fizikal dan mental.
Meditasi berpandu adalah jemputan untuk menjalani masa sekarang
Nuevos reproductores de Audio con mas elementos. Y ahora también un Diario para que registres tus experiencias con la Meditación