WODEX- Create workout & share

Penerangan tentang WODEX- Create workout & share

Wodex adalah komuniti yang anda boleh buat menyesuaikan latihan, dan berkongsi dengan orang lain.
Setiap latihan mempunyai pautan URL (indeks di Google) dan nama pengguna anda adalah tag pada mereka.Wodex menjaga kandungannya kepada berjuta -juta penonton.mereka mengikut jadual.Anda mengakses semua program anda dalam kalendar, jadi anda boleh menguruskannya dan menjejaki prestasi anda.
*Buat senaman senaman*
Anda boleh membuat dan digital latihan anda lebih mudah daripada menulisnya di atas kertas (dengan pengurusan dan pengalaman yang sangat baik).
Selepas itu, anda boleh menyimpannya dengan nama pengguna anda sendiriDalam pangkalan data Wodex dalam talian.Mereka dapat dilihat di seluruh Internet dan indeks oleh Google, jika anda mahu.
***********************
*Dapatkan senaman harian*
Wodex memilih salah satu senaman pengguna terbaik hari ini daripangkalan data dan menerbitkannya sebagai WOD harian di pengguna 'kalendar berdasarkan tahap kecergasan mereka.ke jadual dan kemudian lakukan dengan pemasa khas.Timer disegerakkan dengan latihan anda.Selain itu, anda boleh mengetuk pergerakan dan akses kepada arahannya dengan mudah, jika anda melupakannya.
***********************
*Panduan Pergerakan*
Wodex menawarkan panduan percuma 1500 pergerakan kecergasan dalam kategori berikut:
Anda boleh menapis pergerakan berdasarkan pilihan anda seperti persekitaran latihan dan peralatan yang ada.Dada, belakang, lengan, kaki & amp; otot teras)
• Band rintangan (atas & amp; badan bawah)
• Panduan pergerakan trx (atas & amp; badan bawah)
• angkat berat (barbell, dumbbell, kettlebell& amp; Peralatan lain (mis. Medicineball, Sandbag, Tire, Sled, dan Battle Rope)
• Gimnastik (Bodyweight, Bar, & amp; Rings)***********-1.Pemasa untuk emom
- pemasa untuk selang (HIIT)
- dan juga pemasa untuk kecergasan umum yang lain
• Ciri-ciri yang disesuaikan:
- Waktu kerja
- waktu rehat
-Bilangan set
- bilangan pusingan
- dan laintontonan berterusan skrin telefon
• Sesuai untuk kecergasan fungsional, crossfit, latihan salib, latihan selang, latihan litar, HIIT, metcons, berjalan, weighlifting, dan lain -lain
pasukan perisian Wodex 'Sentiasa mengemas kini dan menetapkan isu perisian.Jika anda melihat sebarang pepijat (sebelum mengadu tentang program), sila beritahu kami dengan:
laman web: https://wodex.app
e -mel: wodex.info@gmail.com
WhatsApp: 1 (714) 867-7393