Moody Month: Cycle Tracker

Penerangan tentang Moody Month: Cycle Tracker

Tracker kitaran
Terima ramalan hormon harian dan sokongan untuk kitaran tempoh, mood, dan gejala anda.Mengoptimumkan kesejahteraan mental dan fizikal anda dengan pelacak kitaran.
Setiap hari adalah hari baru untuk badan dan minda kita;Daftar masuk dengan diri anda setiap hari menggunakan pelacak kitaran bulan yang muram.Menerima ramalan tentang apa yang berlaku di dalam badan anda setiap hari, dan belajar bagaimana untuk mengoptimumkan kesejahteraan anda dengan nasihat yang mudah dicapai, makanan dan kecergasan untuk mengimbangi hormon anda.Cari motivasi dan peribadikan rutin harian anda untuk memberi badan anda apa yang diperlukan.
, doktor, ahli kardiologi, pakar sakit puan, pakar pemakanan dan pakar kecergasan) akan membantu anda mempelajari lebih lanjut mengenai bagaimana hormon dan gaya hidup anda mungkin memberi kesan kepada badan dan mood setiap hari.
/B>
Log mood dan gejala anda termasuk tahap tenaga, mood dan tekanan untuk menerima sokongan harian dan tip kesejahteraan.Semak laporan langsung log mood anda supaya anda dapat mengenal pasti corak dalam mood dan gejala anda, dan mula memahami diri anda dengan lebih baik.Sokong kesejahteraan harian anda dengan kecergasan, kesedaran dan kandungan pemakanan, disesuaikan dengan hormon anda.Dapatkan cadangan mengenai makanan untuk dimakan, latihan yang perlu dilakukan dan teknik -teknik untuk cuba mengoptimumkan kesihatan hormon anda.Dengan siri program kami, anda boleh mengakses kandungan yang bertujuan untuk menyokong suasana dan gejala yang paling biasa.Menantikan gabungan pendidikan, nasihat pemakanan, resipi, pergerakan dan amalan kesedaran yang difokuskan pada mewujudkan rutin dan tabiat yang sihat berhubung dengan tekanan, keletihan, kembung dan banyak lagi.kesihatan, kesihatan emosi dan kesejahteraan.Semakin banyak anda memberikan pelacak kitaran bulan yang muram, semakin banyak yang memberi anda.
Badan anda, data anda, pilihan anda
kami tidak menjual data anda kepada pihak ketiga.Data anda adalah milik anda dan hanya digunakan untuk memberi anda maklumat yang anda perlukan untuk memahami diri anda dengan lebih baik.Terma-of-guna
Dasar Privasi: https://moodymonth.com/privacy-statement