Meet Freya, rakan kelahiran maya anda dari syarikat kelahiran positif! Freya akan melatih anda melalui setiap lonjakan dengan teknik pernafasan yang mudah dan visualisasi yang mudah. Dia akan membantu anda berehat antara lonjakan dengan campuran meditasi berpandu, pengesahan positif, muzik lembut dan visualisasi yang menenangkan. Freya memudahkan anda untuk menjejaki lonjakan anda dan anda boleh melawat log pada mana-mana titik untuk melihat seberapa kerap lonjakan anda akan datang dan berapa lama mereka berkekalan. Freya juga akan memberitahu anda apabila buruh anda ditubuhkan dan apabila ia mungkin masa yang baik untuk menghubungi bidan anda. Anda tidak akan pernah melahirkan sendiri dengan Freya di sebelah anda.
Dalam hipnobirthing kami merujuk kepada kontraksi sebagai lonjakan sebahagiannya kerana kedengarannya lebih baik tetapi juga kerana 'lonjakan' lebih tepat menggambarkan sensasi yang anda alami semasa bekerja. Freya adalah satu-satunya pemasa kontraksi yang mesra hypnobirthing di Play Store, yang direka khusus dengan ibu-ibu hipnobirthing dalam fikiran - menggunakan istilah yang sesuai - tetapi boleh digunakan oleh semua.
Anda juga boleh menggunakan Freya dalam kehamilan untuk membantu anda berehat dan bersiaplah untuk kelahiran anda. Malah semakin banyak anda mendengar kelonggaran berpandu dan pengesahan positif, yang lebih biasa mereka akan menjadi dan yang lebih berkesan audio akan membantu anda berehat ketika datang ke kelahiran. Pengesahan positif telah terbukti mengubah cara kerja minda anda dan mendengar dengan kerap akan membantu anda merasa kurang cemas dan lebih yakin dengan membawa kepada kelahiran. Dan semakin santai anda semasa kelahiran, lebih banyak oxytocin yang anda akan menghasilkan yang membantu rahim anda untuk bekerja dengan cekap, membuat buruh lebih cepat dan lebih selesa.
Anda juga boleh menggunakan Freya selepas kelahiran bila-bila masa yang anda rasa manfaat daripada mengambil nafas dalam atau memerlukan bantuan untuk mencari zen anda. Keibubapaan boleh menjadi sukar tetapi anda telah mendapat Freya; Dia kawan anda untuk hidup! Malah semua yang anda pelajari melalui menggunakan Freya - Latihan Kesedaran, Teknik Pernafasan, Manfaat Mengambil Masa - adalah kemahiran untuk hidup.
Jika anda mempunyai sebarang soalan atau tempat apa-apa pepijat yang bersembunyi tentang tempat itu (!) Tolong beritahu kami di help@thepositivertcompany.co.uk
Apa yang anda akan dapat:
• Pemasa untuk merekodkan lonjakan anda (juga dikenali sebagai penguncupan Pemasa)
• Jurulatih audio Untuk memastikan fikiran anda memberi tumpuan kepada pernafasan melalui setiap lonjakan
• Visualisasi yang lembut yang boleh anda gunakan untuk bernafas dalam penyegerakan dengan
• Log terperinci lonjakan anda dari masa ke masa, jadi anda boleh menjejaki kemajuan anda melalui buruh
• Keupayaan untuk dengan mudah berkongsi log dengan rakan kelahiran anda, bidan atau doula
• Relaksasi berpandu, pengesahan positif dan visual yang menenangkan untuk membantu anda menenangkan dan santai, membuat kelahiran lebih mudah, lebih cepat dan Lebih mudah (juga boleh digunakan dalam kehamilan dan postnatally)
• Pilihan untuk berkongsi cerita kelahiran anda dengan kelahiran yang diperibadikan Pengumuman
• Kejurulatihan yang dicipta oleh pakar hypnobirthing terkenal Siobhan Miller, pengasas syarikat kelahiran positif
• Anda boleh melangkau, menyusun semula dan juga mengeluarkan trek dari senarai main relaks yang berpandu, jadi anda mendengar apa yang anda mahu, apabila anda mahu . Lebih-lebih lagi jika perkara-perkara mula merasakan sedikit berulang-ulang, anda boleh mendengar senarai main anda sendiri pada aplikasi pihak ketiga (seperti Spotify) sambil menggunakan aplikasi Freya untuk menjejaki lonjakan anda dan melatih anda melalui setiap satu.
• Anda boleh bertukar antara corak pernafasan 4-8 dan yang lebih mudah diurus 3-6. Anda juga boleh mematikan pengiraan sama sekali jika anda lebih suka.
Muat turun hanya pemasa kontraksi mesra hipnobirthing di kedai mainan dan bersiaplah untuk bertemu dengan bayi anda dengan cara yang terbaik, rasa tenang dan yakin, santai dan bahagia!
9Apps 4.9
