Gym Buddy adalah aplikasi yang paling dipercayai dan mesra pengguna. Bukan hanya akan menggantikan pelatih tradisional anda, tetapi juga akan memungkinkan anda melacak persembahan anda dengan cara yang mudah untuk membuat analisis yang tepat mengenai latihan anda.
Dengan memilih aplikasi Fitness & Bodybuilding untuk latihan anda, anda akan mendapat:
- Latihan dengan sokongan video untuk setiap senaman;
65+ Latihan:
● Latihan abs
● Latihan bisep
● Latihan trisep
● Latihan lengan bawah
● Senaman dada
● Latihan kaki
● Senaman bahu
● Latihan belakang
● Latihan betis
PROGRAM KERJA:
● Latihan Berasingan Badan: 35+ program untuk hari yang berbeza;
● Latihan Badan Penuh: 20+ program untuk hari yang berbeza;
● Latihan yang kuat: 20+ program untuk hari yang berbeza;
Pemakanan apa yang harus dimakan dan cara membuat pemakanan anda sendiri program:
● Makanan Otot
● Suplemen Suplemen
-Senarai latihan paling berkesan untuk setiap kumpulan otot;
-Teks arahan dengan gambar untuk setiap latihan;
-Latihan pangkalan data dengan latihan baru ditambahkan selepas setiap tarikh;
-Kebolehan menyimpan dan mengesan data mengenai berat badan anda dan bilangan pengulangan untuk setiap latihan yang dilakukan;
- Kalkulator BMI;
9Apps 4.9
