Trend baru dalam kecergasan di Amerika Syarikat.Diilhamkan oleh program revolusioner Andy Frisella, aplikasi kami menyediakan platform yang mudah digunakan untuk membimbing anda melalui 75 hari berturut-turut pertumbuhan dan transformasi peribadi.
Ciri-ciri utama:
Rancangan Diet: Pilih mana-mana pelan diet yang sesuai dengan keperluan dan matlamat anda, dan patuhi dengan ketat untuk keseluruhan cabaran, tanpa makanan cheat yang dibenarkan.dengan sekurang -kurangnya satu senaman berada di luar rumah.Menyesuaikan latihan anda ke tahap kecergasan dan keutamaan anda.Br> Membaca Kemajuan: Tetap bertanggungjawab dengan matlamat harian anda membaca 10 muka surat bukan fiksyen, peningkatan diri, atau kandungan pendidikan.Motivasi dan komitmen.>
Sila rujuk profesional penjagaan kesihatan sebelum memulakan program diet atau senaman baru, terutamanya jika anda mempunyai keadaan atau kebimbangan kesihatan yang ada.versi yang lebih kuat, lebih sihat, dan lebih berdisiplin sendiri!
9Apps 4.9
