Food Diary - ServedUp

Penerangan tentang Food Diary - ServedUp

Kesederhanaan servis akan membolehkan anda mengesan makanan dan minuman anda dengan mudah. Daripada mengira kalori, anda kini boleh mengira perkhidmatan anda untuk setiap 5 kumpulan makanan utama -
Sayuran, buah, bijirin, daging dan tenusu
. Servedup menyediakan hidangan yang disyorkan berdasarkan garis panduan diet Australia dan panduan Australia untuk makan yang sihat. Cadangan ini disesuaikan dengan anda sebagai hasil daripada umur, jantina dan status kehamilan anda.
Pangkalan data makanan mudah kami didasarkan pada makanan Australia dan menyediakan satu jenis setiap makanan - tidak lagi memilih antara 10 epal yang berbeza! Ia sangat cepat dan mudah untuk menambah dan mengedit makanan di dalam buku harian anda, dan juga untuk menjejaki pengambilan air anda setiap hari.
Terdapat juga pilihan untuk mengesan metrik utama untuk kesihatan anda, termasuk berat, pinggang dan Indeks Massa Badan (BMI).
Bagi mereka yang berminat untuk belajar sedikit lagi, Servedup mengandungi panduan dan maklumat untuk membantu pemahaman anda tentang pemakanan dan setiap faktor yang mempengaruhi diet anda. Mengekalkan jurnal makanan boleh memberi manfaat apabila mencari nasihat profesional yang bebas, serta memberi anda gambaran yang jelas tentang diet semasa anda.
Perkhidmatan sentiasa bertambah baik dengan lebih banyak ciri yang ditambah dengan kerap ke aplikasi. Kami sedang berusaha secepat mungkin untuk memasukkan ciri-ciri ini untuk memberi anda pengalaman aplikasi yang lebih baik: beberapa peningkatan masa depan kami termasuk:
1. Cadangan mencari makanan yang lebih baik -
Kegemaran, yang paling banyak digunakan dan paling terkini.
Dikemaskini 21/01/17
2. Makanan makanan -
Buat makanan kerap anda dan tambahkan sebagai satu hidangan daripada makanan yang berasingan.
Dikemaskini 27/09/18
3. Pengukuran badan -
Keupayaan untuk memasukkan dan menjejaki lebih banyak pengukuran badan.
4. Pangkalan Data Makanan -
sentiasa mengemas kini makanan dan menambah makanan unik baru.
5. Penjejakan -
Keupayaan untuk menunjukkan pengukuran yang dikesan dalam tempoh masa yang lebih lama.
Dikemaskini 04/02/17
6. Tanda Single -
Pendaftaran Single / Daftar Dengan Akaun Media Google dan Sosial
Dikemaskini 21/05/17
Jika anda mempunyai sebarang cadangan untuk penambahbaikan atau ciri-ciri baru, sila Jangan teragak-agak untuk memberitahu kami.
Servedup bukanlah aplikasi diet. Servedup adalah cara untuk mengekalkan diet yang sihat dan seimbang dalam jangka panjang, untuk membantu anda benar-benar mencapai matlamat anda. Ia telah direka untuk membolehkan penduduk Australia umum akses mudah ke Garis Panduan Diet Australia, yang telah ditetapkan selepas kajian lebih daripada 55,000 artikel saintifik. Jika anda tidak mahu menghitung kalori, hitung berkhidmat!
Servedup dicipta oleh Jarryd Price dan Jess Browne (Diiktiraf Dietitian Bertauliah).