Balance - relaxace, meditace, jóga

Penerangan tentang Balance - relaxace, meditace, jóga

Adakah anda perlu tidur lebih lena pada waktu petang, adakah anda ingin bertenang sebelum pertemuan penting atau adakah anda menghadapi situasi kehidupan yang sukar? Ada Imbangan yang baru dan lebih baik.
Mungkin anda baru sahaja mengetahui maklumat tertekan, atau terlalu banyak untuk anda hari ini? Versi baru aplikasi Baki dapat membantu anda, dan dua minggu pertama juga percuma untuk anda. Pemasangan aplikasi baru tanpa pendaftaran dan tanpa sebarang kewajiban.
Meditasi video pendek kami di bahagian "Pertolongan Cemas" bertujuan untuk memberikan kelegaan yang berkesan dalam beberapa minit.
Pertolongan Cemas dibahagikan kepada " Lepaskan bahagian ".", "Penumpuan" dan "Rangsangan". Pilih sahaja perkara yang anda perlukan. Teks ditulis oleh psikologi profesional PhDr. Miroslava Mašková, dibaca oleh Naďa Konvalinková, muzik ini disusun oleh ahli terapi muzik berpengalaman Robert Jíša dan program bergerak diselesaikan oleh pemegang banyak anugerah antarabangsa, pembuat filem Miroslav Hrdý.>
Bab berikutnya dari aplikasi ini disebut " Bernafas ". Oksigen sangat penting untuk fungsi sel kita. Pernafasan yang betul secara asasnya dapat mempengaruhi fungsi tubuh kita, mood dan kesihatan kita. Alam itu sendiri mengajar kita bagaimana melambatkan penuaan badan kita, dan rahsia yoga berusia ribuan tahun kini dapat dipelajari. Mari bekerjasama untuk membantu sel-sel kita mempunyai cukup oksigen yang memberi hidup untuk merasa lebih baik dan mempunyai lebih banyak tenaga. sudah mempunyai yoga, mereka berlatih dan berminat dengan pendekatan baru. Pilih saja kesukaran yang sesuai dengan anda. Sekiranya anda mahu, kami dapat menghubungkan anda secara langsung dengan guru dan mengatur pelajaran individu!
Latihan audio dan video tersedia bila-bila masa yang anda perlukan.
Sebagai bonus, latihan ini juga merangkumi latihan khas. ke pejabat, di mana metabolisme kita melambat dan, selain kekurangan oksigen, tubuh kita juga mengalami posisi tidak sihat dan beban yang tidak seimbang pada tulang belakang kita dan semua kumpulan otot.
Kualiti tidur adalah sangat penting. Apa yang akan menjadi hari kita berkaitan langsung dengan bagaimana kita tidur. Dengan cara ini kita juga mempengaruhi hari orang yang kita habiskan dan sebaliknya, tidur mereka mempengaruhi hari kita. Bahagian aplikasi Imbangan dengan nama yang sama didedikasikan untuk tidur.
Kita sering tidak dapat tidur kerana kita mempunyai banyak pemikiran, tugas yang tidak dapat diselesaikan, trauma dari masa lalu dan ketakutan tentang masa depan. PhDr. Mašková menulis teks yang berfokus pada tidur sesenang mungkin. Pilih sahaja topik yang paling sesuai dengan anda. Tonton video yang membolehkan anda memindahkan imaginasi anda dengan mudah ke tempat yang jauh dari kebimbangan anda. Tutup mata anda dan dengarkan muzik dan lirik yang menenangkan dan fokuskan fikiran anda hanya pada kata-kata yang anda dengar. Kanak-kanak suka membaca selamat malam, jadi mengapa tidak menikmatinya dalam bentuk moden juga pada masa dewasa?
Setelah teksnya, muziknya masih luntur dan perlahan-lahan memungkinkan anda mempengaruhi impian yang menyenangkan.
Psikowalkman kami menggunakan penyelidikan saintifik untuk menyesuaikan otak anda dengan frekuensi yang betul.
Program-program ini dan banyak lagi, seperti muzik relaksasi dan dongeng untuk anak-anak anda, kenalan dengan semua ahli terapi kami, afirmasi pagi, webinar dengan pelatih kami, perbincangan sembang, mandala, dan pilihan muzik meditasi untuk orang dewasa dapat dilihat dalam aplikasi Balance, yang selalu kami lengkapi dengan kandungan tambahan.
Dua minggu pertama penggunaan Balance adalah percuma. Cuba Baki, jika anda tidak secara jelas bersetuju dengan langganan, anda tidak membayar apa-apa. Fungsi asas akan sentiasa tersedia untuk anda secara percuma. Terima kasih atas kepercayaan anda.
Mari cuba mengelakkan bertafakur sekarang ...