Apa yang membuat anda gembira dan bersyukur dengan perkara yang anda ada dalam hidup anda? Bagaimana anda biasanya mengesan keadaan kesihatan mental anda? Adakah anda tahu jenis tabiat harian yang mencetuskan minda anda dan membantu anda mengekalkan dan meningkatkan kesejahteraan mental anda? Bagaimana dengan rutin yang boleh anda laksanakan dalam hidup anda untuk meningkatkan kesihatan mental anda?
Nah, Mood Potatoes adalah aplikasi pelacak mood percuma untuk iOS / Android yang membantu anda mencari jawapan untuk soalan yang disebutkan dan melakukan apa sahaja yang diperlukan untuk menolong anda mencari versi diri anda yang lebih baik, menjadi lebih bahagia dan berpuas hati, mencapai keadaan kesihatan mental yang stabil, dan banyak lagi. Oleh itu, jika anda menghadapi masalah kesihatan mental, anda mungkin berada dalam perjalanan pemulihan kemurungan, kegelisahan, gangguan bipolar, ketagihan, alkoholisme atau tabiat tidak sihat yang lain), dan mencari jalan penyelesaian yang berkesan namun mudah untuk meningkatkan mental anda keadaan kesihatan, muat turun Mood Potatoes secara percuma di iPhone atau iPad anda (telefon atau tablet Android) dan mulailah mengesan mood anda setiap hari dan membiasakan diri untuk merakam jurnal terima kasih. minit sehari
Rekodkan mood anda. Kaitkan suasana dengan warna. Rakam dalam jurnal kesyukuran. Bilas dan ulangi. Ketekalan adalah kunci di sini. Mood Potatoes adalah aplikasi mudah untuk disatukan dalam kehidupan seharian anda dan akan menjadi sahabat baru.
Aplikasi pelacak mood profesional untuk mengekalkan keadaan mental yang sihat keseluruhan idea sebaik sahaja mendaftarkan mood anda pada hari pertama tanpa perlu melalui prosedur yang rumit.
Setiap hari, anda dapat mendaftarkan suasana hati dan tahap kebahagiaan anda sekarang dengan memilih salah satu keadaan mental berikut: Tidak bahagia, Moody, Neutral, Baik, dan Gembira, bersama dengan pilihan untuk menuliskan perkara-perkara yang anda syukuri hari ini. Pandangan bulanan membolehkan anda melihat status mood anda secara keseluruhan dalam sebulan dengan pantas dan membantu anda memahami keadaan mental dan trendnya dengan lebih baik.
Jurnal rawatan diri untuk mengesan kebahagiaan & kesyukuran harian
Jurnal mood tidak pernah sesenang ini dan senang dengan Mood Potatoes. Menjaga jurnal kesyukuran telah terbukti bukan sahaja dapat meningkatkan kesejahteraan mental dan harga diri anda tetapi juga membantu anda tidur lebih lena dan lebih bahagia dan lebih positif. Rakan jurnal peribadi anda ada di sini untuk membantu anda mengesan kebahagiaan harian anda dan mendorong anda untuk membiasakan diri dengan mencatat jurnal terima kasih.
Mengapa anda tidak mencuba aplikasi pelacak mood dan anti-depresi ini?
Di mana pun anda berada dalam perjalanan pemulihan kemurungan atau kegelisahan, anda yakin dapat mengatasi tabiat tidak sihat seperti ketagihan atau alkoholisme, atau anda hanya ingin menjadi lebih bahagia dalam hidup anda, kami membuat anda dilindungi. pelbagai cadangan mengenai aktiviti rawatan diri, dan antara muka intuitif hanyalah beberapa sebab yang menjadikan aplikasi jurnal mood ini sebagai pilihan # 1 anda untuk mencari aplikasi pelacak mood terbaik untuk iOS / Android.
Dan kerana keseluruhan ciri aplikasi anti-depresi dan penegak kebiasaan ini tersedia secara percuma, tidak ada salahnya mencuba dan meneroka ciri-ciri untuk diri sendiri.
Muat turun Mood Potatoes secara percuma pada peranti Android / iOS anda dan beritahu kami mengenai sebarang bug, pertanyaan, permintaan ciri atau cadangan lain.
- Add pie chart in Stats
9Apps 4.9
