Kesedaran adalah teknik yang ideal untuk belajar untuk bermeditasi dan hidup sekarang.Ia akan membantu anda menyedari keadaan anda pada setiap masa.Terima kasih kepada meditasi, anda boleh berehat, berasa tenang dan ketenangan, dan nikmati setiap saat hari anda.Meditasi juga boleh membantu anda mengatasi kebimbangan dan apa -apa jenis ketakutan, kerana anda akan menenangkan fikiran anda melalui kelonggaran dan pernafasan.
Kesedaran (perhatian penuh) adalah sumber psikologi yang kuat, terutama psikologi positif.Dengan aplikasi ini, anda akan menjadi pakar meditasi .. Anda akan melatih untuk menjalani hadiah anda dan akan membantu anda untuk pembangunan peribadi dan/atau rohani anda.Jika anda suka perkembangan peribadi, dunia bantuan diri dan mengatasi peribadi, pemikiran positif, psikologi, psikologi positif, kerohanian teknik kesedaran akan menjadi bantuan diri yang kuat.
Anda akan dapati:
- Lebih daripada 20 petua dari kesedaran: semua yang anda perlu tahu untuk memulakan dan meneruskan meditasi berpandu
- audios: sesi meditasi berpandu langkah demi langkah
- senarai kegemaran anda langkah demi langkah di dalam anda Pertumbuhan Peribadi
- Penjelasan ringkas tentang cara menggunakan aplikasi dan kemas kini program
Mejoras en la app
9Apps 4.9
