MAXXnation: Training Plans & Workouts

Penerangan tentang MAXXnation: Training Plans & Workouts

Pindah dari zon selesa!
Mencapai matlamat anda dengan peralatan sifar, di gim atau di gim rumah anda!
Bergabung dengan jurulatih yang berpengalaman dengan kemahiran yang diuji dan menjadi ahli cepat- Komuniti yang semakin meningkat!
Beratus-ratus jam pelan latihan dan lebih daripada seribu latihan - semua dalam satu aplikasi!
Maxx Nation adalah revolusi dalam pemikiran mengenai latihan anda.
Dapatkan untuk mengetahui dimensi sepenuhnya aplikasi senaman yang baru. Dalam aplikasi Maxxnation anda akan mendapati pelan latihan tahap kesukaran yang berbeza (mudah, sederhana, keras).
Baru!
Adakah anda berlatih Bola Sepak
dan ingin mencapai hasil yang lebih baik? Kami tahu dengan sangat baik bahawa ini adalah disiplin sukan yang memerlukan pembangunan yang komprehensif - kuasa, kekuatan dan ketahanan. Dalam aplikasi Maxxnation anda akan mendapati 2 program khas
:
Bola sepak: Speed ​​& Jump
- Pelan yang akan membantu anda bekerja pada peningkatan kelajuan dan melompat
Bola Sepak: Kuasa Baru
- Pelan yang akan membantu anda meningkatkan lompatan, kelajuan dan kuasa anda
anda akan berkembang dalam setiap bidang ini dan mencapai semua matlamat di padang!
Rancangan disediakan Bekerjasama dengan jurulatih yang berpengalaman dengan kemahiran yang diuji:
-
Erko Jun
- MMA Pejuang, Bodybuilder dan Jurulatih Peribadi
- Martin - Jurulatih Peribadi & Pro Atlet
- Alexander - Latihan Fungsian & Pelatih Berat Badan
- Dobroslawa - LVL 2 Jurulatih & Juara Weightlifting
Adakah anda suka latihan yang baik di rumah, rumah gim atau di gim? Adakah anda menghabiskan lebih banyak masa di gim daripada di tempat lain? Adakah anda masih mahukan lebih banyak cabaran latihan? Aplikasi Maxx Nation adalah untuk anda!
Aplikasi Maxxnation termasuk latihan fizikal yang memberi tumpuan kepada kekuatan, fleksibiliti,
Ketangkasan, koordinasi, selang dan ketahanan dengan penggunaan Daripada:
- Gum,
- Pita latihan,
- Stick,
- Gim Ball,
- Lompat Ropes,
- Dumbbells,
- Kettlebells,
- Crate,
- Peranti lain
dan menggabungkan:
- Peregangan
- Latihan Cross
- Melawan Gaya
- Calisthenics
- Bina badan
Terima kasih kepada aplikasi ini, anda akan kekal dalam bentuk, menguatkan pelbagai bahagian badan, dan membina angka atau enam pek anda. Program telah disediakan sedemikian rupa sehingga anda boleh melakukannya di rumah dan di gym, tanpa mengira sama ada anda seorang lelaki atau wanita.
Untuk hasil yang terbaik, aplikasi Maxx Nation juga mempunyai penghidratan Penjejakan dan pengukuran lilitan badan.
Ambil cabaran! Sertai MaxXnation! Melatih lebih baik bersama!