Latihan dengan keyakinan terhadap semua yang anda perlukan untuk mendapatkan hasil yang hebat di gym.
Gunakan rancangan latihan kami sebagai jurulatih peribadi anda dan melihat badan anda bertambah baik, cepat!Dapatkan kerja anda untuk mencuba juga dan berkongsi latihan yang anda buat dengan satu sama lain.App yang sempurna untuk memulakan perjalanan bangunan badan anda atau mengambil berat badan anda ke peringkat seterusnya!
Penggunaan praktikal aplikasi ini akan mencapai kemahiran yang kuat dengan betul melaksanakan jenis latihan kekuatan asas akan memberikan hasil estetik yang stabil, yang akanTidak hilang kerana pemberhentian sementara mod amalan.
Kumpulan otot: dada, bahu, belakang, kaki, bisep, triceps, akhbar.
Jika anda mempunyai cadangan atau pepijat, sila hubungi kami olehE-mel.