Gymshark Training: Fitness App

Penerangan tentang Gymshark Training: Fitness App

Melatih jalan anda
ada cara yang lebih baik untuk melatih, dan ia hanya aplikasi jauh. Cari latihan rumah di hujung jari anda. Cari seluruh perpustakaan latihan gim, yang diketuai oleh pasukan pelatih peribadi kami, jadi anda tidak pernah terjebak lagi. Sesuaikan dan peribadikan pelan latihan anda sendiri dengan bergerak sesuai dengan anda, dari latihan HIIT, ke latihan berat badan, dan banyak lagi.
Dunia latihan
Latihan anda tidak terhad dengan seluruh perpustakaan gim dan latihan rumah dan merancang untuk dipilih. Dipimpin oleh atlet Gymshark dan jurulatih peribadi, tetap terinspirasi dengan latihan HIIT baru, latihan badan penuh, rancangan latihan kecergasan, dan banyak lagi ditambah setiap minggu. Cari jurulatih peribadi yang berfungsi untuk anda atau meneroka perpustakaan. Adakah mereka di rumah, di gim, atau di luar rumah - bila -bila masa dan di mana sahaja yang anda mahukan. Yang sempurna adalah mudah. Gunakan perancang senaman Gymshark untuk menyusun dan menapis melalui senaman anda berdasarkan peralatan, bahagian badan, pencipta atau jenis latihan yang anda rasa, dan cari rancangan latihan baru berdasarkan atlet atau jurulatih kecergasan yang diilhamkan oleh. Dari latihan HIIT ke latihan berat badan, meregangkan ke latihan berfungsi, inspirasi mudah; Dan mencari pelan senaman rumah atau gim untuk memenuhi matlamat anda lebih mudah. Cukup cari dan pergi.
Melatih jalan anda
Buat
hari ini pada hari anda memulakan rancangan atlet dengan perancang senaman kami. Anda juga boleh menyemak 10 latihan teratas kami dan sentiasa mengetahui apa yang berlaku di dunia latihan. Apa sahaja matlamat anda, di gim atau rumah, ada latihan dan latihan kecergasan untuk anda. Latihan HIIT, Latihan Berat dan Latihan Tubuh Penuh hanya mengetuk.
Untuk setiap peringkat
sama ada anda ' Bermula, ada latihan badan penuh untuk memenuhi setiap peringkat. Cari jurulatih kecergasan atau jurulatih peribadi yang anda suka dan jalankan jalan anda melalui gim dan latihan rumah mereka untuk melihat berapa banyak yang anda boleh capai.
Jejaki kemajuan anda
Jejaki setiap wakil dan set pelan senaman gim anda atau senaman rumah untuk memantau kemajuan anda dan buka kunci potensi penuh anda. Lagipun, satu -satunya pertandingan anda ialah anda. Simpan faves anda di perancang senaman dan kembali kepada mereka kemudian. Atau jika anda ' separuh jalan melalui latihan berat badan anda dan ada yang perlu dilakukan, anda boleh meneruskan pelan jurulatih kecergasan pada bila -bila masa.
Latihan semasa anda pergi
dengan latihan di Pergi, anda boleh mendapatkan inspirasi menggunakan peralatan latihan berat di gym, atau melatih dari rumah hanya menggunakan latihan berat badan. Dapatkan inspirasi oleh latihan atlet dan rancangan pencipta, atau teruskan dan menyesuaikan program latihan gim anda sendiri dengan memilih langkah kegemaran anda dari perpustakaan A-Z kami.
Latihan dari rumah
dengan pelbagai kecergasan Jurulatih LED latihan yang boleh anda lakukan dari mana -mana sahaja, latihan semudah tinggal di rumah. Direka untuk mengambil ruang yang minimum dan tanpa peralatan yang diperlukan, pilih latihan di rumah atau program senaman gim yang berfungsi untuk anda. dan semua gaya latihan. Jadi tidak kira sama ada anda menyesuaikan program senaman gim anda sendiri atau memilih rancangan atlet; Sama ada anda telah memukul matlamat latihan anda sudah atau baru bermula; Atau sama ada anda bersenam hari ini atau esok, tetap dikelilingi oleh keluarga yang mendorong anda ke arah matlamat anda. Kerana walaupun anda melatih jalan anda, kami berlatih bersama. Muat turun hari ini.