Pemasa selang untuk sukan dan yoga adalah mudah empat tempoh pemasa.Anda boleh menggunakannya untuk yoga, pranayama, tabata, sukan dan sebagainya. Empat tempoh diperlukan, sebagai contoh, untuk mengawal pernafasan: menghirup, menjeda, keluar, jeda.Anda boleh menetapkan tempoh tempoh dan bilangan kitaran.Anda boleh mendayakan atau melumpuhkan isyarat bunyi dan menukar jumlah.Latihan dan amalan bahagia!
First version