Didakwa adalah kardio yang tinggi, bercahaya dalam parti kecergasan tarian gelap, Caribbean dan hip hop yang direka untuk membakar lemak dan melibatkan otot.Semua rutin digabungkan dengan latihan plyometric untuk latihan badan.Rata-rata, pelajar mencapai lebih daripada 6000 langkah pergerakan dalam kelas satu jam.
Changed time formats from military a more readable one.
Bug Fixes and performance improvements