Fokus pada senaman anda dan tidak pada jam
, lupakan tentang menghitung secara mental set senaman anda atau memberi penjelasan di atas kertas.
"Workout Timer" adalah sesuai untuk latihan rutin dengan set
, Dengan "Workout Timer" anda memulakan pemasa yang lain secara manual, kerana dalam satu siri tidak tahu berapa lama ia akan mengambil latihan.
rehat tepat antara set
ideal jika anda suka tepatdengan masa anda berehat untuk memaksimumkan matlamat anda.
Ciri-ciri:
* Lakukan set Tiada had masa.
* Anda membuat keputusan untuk memulakan pemasa yang lain.
* Tanpa had latihan.