Kami berusaha untuk membuat alat yang boleh menambah kerja anda dengan seorang psikoterapi. Ia boleh digunakan untuk aplikasi sebagai "Poket Pocket." Mengawal kesihatan psikologi anda dan gembira!
Sebelum anda, alat yang dibangunkan oleh orang yang memenangi kemurungan dan kebimbangan mereka sendiri. Terima kasih kepada Terapi Tingkah Laku Kognitif (CCT), kami berjaya mengawal kompleks komplemen kami sendiri dan sekarang kami ingin membantu anda lulus jalan ini!
Jika anda merasakan kesedihan, kesunyian, rasa bersalah, rasa malu, Apathy dan spektrum perasaan lain, Minding untuk hidup, maka buku harian ini untuk anda!
Kami percaya bahawa pencapaian kebahagiaan adalah tugas yang paling penting dalam kehidupan. Adalah mungkin untuk mencapai kebahagiaan hanya selepas mendapat kesejahteraan rohani dan keharmonian dengan anda.
Hanya dengan menjalankan analisis diri yang tetap boleh didapati punca penggera anda.
Dengan bantuan Diari terapi kognitif anda boleh:
1. Belajar untuk mengesan pemikiran yang cemas dan memberi jawapan yang mencukupi kepada mereka.
2 Lulus ujian psikologi dan tentukan profil psikologi anda.
3. Baca buku mengenai psikologi kognitif.
4. Meningkatkan "kesedaran" berkenaan dengan keadaan psikologinya sendiri dan dapatkan ketenangan fikiran.
Diary Of Automatic Fikiran
Rekod yang timbul kepercayaan negatif. Dalam bahagian ini, anda boleh memberikan penilaian emosi kepada pemikiran anda, menentukan jenis penyimpangan mental.
Diari perbandingan
Menyediakan hujah untuk kedua-dua yang merosakkan anda Kepercayaan.
Ujian psikologi di peringkat kemurungan (BDI)
akan membantu menetapkan tahap gangguan anda, dan juga akan memberi kesimpulan dan nasihat untuk memperbaiki keadaan.
Ujian psikologi dengan mendefinisikan kelemahan keperibadian anda (HDU)
Penyusunan profil kesihatan mental
datang pada ujian psikologi dengan kerap dan potret anda akan ditambah. Anda boleh melihat proses pemulihan anda dalam dinamika.
Sastera Psikologi
Lampiran kami membentangkan beberapa buku mengenai psikologi. Anda boleh membaca buku mengenai psikologi secara langsung dari permohonan kami.
Artikel Psikologi
Artikel mengenai topik "Psikologi Manusia" akan membolehkan anda untuk lebih memahami diri anda. Rakan kami menyediakan kami dengan artikel mengenai psikologi dalam format interaktif. Semua artikel kami dibahagikan kepada kategori, jadi jika anda memerlukan bantuan mencari artikel mengenai psikologi tepat pada masalah anda, anda boleh menggunakan penapis.
Diary Terima kasih
Diary Terima kasih akan membantu menghilangkan tekanan, menyedari bahawa dalam hidup anda terdapat banyak perkara yang anda dapat mengucapkan terima kasih kepada alam semesta atau yang lain.
Sembang dalam talian dengan ahli psikologi secara percuma
Anda boleh menetapkan soalan percuma kepada ahli psikologi dan mendapatkan konsultasi utama.
Ulasan pengguna kami:
"Terima kasih banyak untuk aplikasi yang indah ini. Hanya mula membaca buku "Terapi Mood" dan terdapat latihan yang perlu direkodkan di dalam jadual. Saya fikir, mungkin ada aplikasi sedemikian? Dan saya jumpa dia, saya sangat gembira. Segala-galanya dilakukan dengan mudah. "
Dihantar oleh: Hujan Berat
Ini adalah aplikasi yang saya tunggu begitu lama. Ia hampir sempurna - ia adalah baik untuk menambah tahap gangguan harian dan skala mood (bagi mereka yang mempunyai bar atau pramuat), lebih mudah untuk merasakan bahawa semuanya adalah sekejap dan fasa akan berlalu. "
Dicatat oleh: Bidang Bullet
Menggunakan aplikasi Anda boleh mendapatkan bantuan psikologi utama, bagaimanapun, jika emosi negatif anda adalah pemikiran yang kuat dan bunuh diri dikunjungi, kami mengesyorkan menghubungi pakar.
9Apps 4.9
