Bina otot dan dapatkan kekuatan melalui latihan angkat berat dengan barbell dan dumbbells.
Muat turun aplikasi dan dapatkan semua yang anda perlukan:
• Dapatkan dicincang
• Pemusnah lemak
• Latihan kelantangan Jerman
✔ Latihan yang digambarkan untuk setiap kumpulan otot
✔ Panduan suara
✔ Sejarah terperinci
✔ Latihan adat
✔ Latihan tersuai
Petua:
Pilih berat badan yang anda selesa dengan..
Google Fit support disabled