Muzik mempunyai kuasa untuk mengubah minda dan menggerakkan jiwa.
Bukankah menarik bagaimana mendengar muzik tertentu boleh membawa kembali memori khas atau membuat anda berasa gembira atau tenang atau dipam? Orang dilahirkan dengan keupayaan untuk memberitahu perbezaan antara muzik dan bunyi bising. Muzik cepat boleh meningkatkan kadar jantung anda, pernafasan, dan tekanan darah, sementara muzik yang lebih perlahan cenderung mempunyai kesan yang bertentangan.
MANFAAT Mendengar Muzik:
• Muzik meningkatkan kebahagiaan
• Muzik mengurangkan tekanan Walaupun meningkatkan kesihatan keseluruhan
• Muzik meningkatkan tidur
• Muzik mengurangkan kemurungan
• Muzik membantu anda makan kurang
• Muzik Meningkatkan mood anda semasa memandu
• Muzik menguatkan pembelajaran dan memori
• Muzik meningkatkan kecerdasan lisan
• Muzik menimbulkan IQ dan persembahan akademik
• Muzik memudahkan sakit
• Muzik menyediakan keselesaan
• Muzik membantu anda untuk bermeditasi
gangguan, kesunyian, negatif diri- Bercakap, dan kehilangan tujuan dan rasa hidup adalah empat sebab utama untuk memikirkan yang sakit dan salah satu cara untuk membantu diri kita adalah dengan menyedari apa yang kita lakukan dan yang boleh dilakukan dengan mengamalkan kesedaran.
Apa yang anda berlatih semakin kuat. Seperti jika kita tertekan maka tekanan akan berkembang, jika kita cemas maka kebimbangan kita akan berkembang, ini semua berlaku kerana sama ada kita tinggal di masa lalu atau tekanan tentang masa depan. Jadi, jika kita berlatih hadir pada masa ini, tidak untuk menilai dan bersikap baik kepada diri kita sendiri maka produktiviti dan kreativiti kita akan berkembang.
Jadi, apa yang kesedaran?
Kesedaran adalah amalan untuk memberi perhatian yang hadir dengan tujuan dengan sikap bukan penghakiman. Kesedaran membantu kita hadir, ia sentiasa memaklumkan kepada kesedaran kita sekarang, dan hanya dengan pengulangan, kita boleh melakukannya. Otak kita sentiasa berubah kerana cara kita berfikir, merasakan persekitaran kita, dan banyak lagi faktor tetapi, kita mempunyai sedikit kesedaran tentang hal itu dan dengan mengamalkan kesedaran kita dapat membantu minda kita berkembang dengan cara yang lebih baik.
Perakuan Kerja-kerja Dan Adalah baik untuk anda.
Bagaimana kita boleh mengamalkan kesedaran?
Nah, itulah persoalan yang baik dan itulah di mana kita datang.
Penjagaan adalah asas yang sempurna untuk anda Masukkan dunia kesedaran
Mengenai
Penjagaan
App:
Penjagaan menyediakan anda dengan kualiti terapeutik muzik klasik India.
Penjagaan menyediakan asas yang sesuai untuk pemula untuk memulakan meditasi.
Penjagaan Membuka pintu-pintu untuk anda dalam dunia kesedaran.
Penjagaan mempunyai muzik ASMR untuk bersantai dan tidur yang mendalam.
Otak kita mempunyai laluan yang berbeza untuk memproses bahagian muzik yang berbeza termasuk padang, melodi, irama, dan tempo dan awak tahu apa? Penjagaan memberi tumpuan kepada laluan yang berbeza ini dan membantu anda dalam banyak cara.
Penjagaan membantu anda untuk:
• Mengurangkan kebimbangan, kemurungan, tekanan, gangguan, kesakitan, kemarahan, dan banyak lagi
• Meningkatkan tumpuan , Kebahagiaan, ketenangan, keselesaan, kesedaran, dan banyak lagi
• Meditasi dengan betul
• Mempunyai tidur yang hebat
• Bersantai di dunia yang ditekankan ini
Jadi, mari masukkan Dunia yang cantik meditasi, mencapai kesedaran, hidup secara aman dan bahagia, menjadi lebih tertumpu berbanding sebelum ini, tidak ada tekanan, dan menjaga satu sama lain.
9Apps 4.9
