Permohonan perakam tekanan darah adalah pengurus sejarah tekanan darah yang membantu pesakit dengan tekanan darah menguruskan sejarah mereka. Dengan aplikasi kawalan tekanan darah ini, anda boleh menyimpan log bulanan dan harian. Pelacak BP Diary dan aplikasi Diari Tekanan Darah menyediakan pangkalan data penurunan berat badan yang baik, rekod kadar jantung, dan nota perbandingan. Anda boleh mengurus dan memantau laporan tekanan darah anda dalam aplikasi tekanan darah harian.
Tekanan darah biasa yang terbaik untuk kesihatan anda seperti:
Tekanan darah di bawah 120/80 mm Hg pada umumnya dipertimbangkan. Sekiranya keputusan anda jatuh ke dalam kategori ini, jadi anda perlu meningkatkan kesihatan anda dengan makanan yang sangat tinggi.
Julat tekanan darah biasa dan kriteria untuk kecergasan seperti:
Sistem sistolik jauh lebih kecil daripada 120 mm Hg
Diastolic kurang daripada 80 mmhg nadi kadar 70 mmHg berat badan normal 70 kg
Menggunakan perakam tekanan darah anda dan maklumat log tekanan darah, anda boleh melihat maklumat fail bulanan dan harian dan mengukur carta tekanan darah anda.
Menggunakan carta maklumat BP, anda Boleh melihat carta dokumen BP
menggunakan penunjuk BP, anda boleh melawat pusat pemeriksaan BP dan ia boleh membimbing anda bagaimana untuk menangani tekanan.
Tips dan maklumat untuk kawalan tekanan darah:
• Elakkan Gula,
• Elakkan makan pizza beku,
• Elakkan makan jeruk dan sup dalam tin,
• Elakkan makan produk tomato dalam tin atau botol,
• Elakkan makan kulit ayam dan makanan yang dibungkus.
Jadi barang-barang ini yang terbaik untuk kecergasan seperti:
• Makan pisang
• Makan coklat gelap
• Makan sayur-sayuran hijau berdaun
• Makan bawang putih
• Makan makanan yang ditapai
Laporan tekanan darah adalah program yang mudah dan cemerlang untuk mengesan tekanan darah diastolik, nadi setiap jam, unit harian asas untuk menguruskan keseluruhan sejarah bacaan BP. Adalah sangat penting untuk pesakit BP untuk mengawal tekanan darahnya ke arah yang lain. Hipotensi dan hipotensi boleh menyebabkan pelbagai penyakit.
Perakam dan Kalendar tidak mengukur tekanan darah. Satu-satunya sejarah perubatan anda dimasukkan.
Kami akan sentiasa menerima maklum balas anda tentang bagaimana untuk memperbaiki program. Terima kasih.