Kickboxing untuk pemula: asas, kelas, bahan api, gear, dan banyak lagi!
Jumlah Badan Badan & Latihan Kickboxing!
Latihan Kickboxing adalah pilihan kardio yang menyeronokkan dan berkesan yang melibatkan hampir setiap otot dalam diri andabadan (dan otak anda!) juga.
Jadi bukannya plodding bersama di treadmill, cuba latihan ini dari pakar kecergasan dan pengajar kickboxing yang disahkan untuk membakar kalori dan bekerja dengan tangan, abs, bahu, belakang, dan kaki pada masa yang sama.
9Apps 4.9
