Anda telah mendengar tentang meditasi untuk masa yang lama, atau mungkin juga membaca buku mengenai meditasi, tetapi sekarang pengetahuan teoritis tidak berubah menjadi amalan. Aplikasi ini adalah untuk anda, bagi mereka yang ingin memulakan jalan baru dan menenangkan fikiran anda.
Untuk menguasai meditasi, anda tidak perlu mendaftar dalam kursus sepenuh masa. Anda boleh mula melakukannya sendiri di rumah. Ini sangat mudah. Anda boleh melakukan meditasi pada bila-bila masa sepanjang hari. Aplikasi percuma untuk kegelisahan untuk kedua-dua pemula dan pengamal lanjutan. Anda boleh menggunakannya untuk meningkatkan kesedaran tentang diri anda dan persekitaran anda. Serta cara untuk mengurangkan tekanan dan meningkatkan kepekatan.
Dalam permohonan kami, anda akan mendapati untuk diri sendiri:
Meditasi untuk setiap hari, pagi dan petang, sebelum tidur: untuk tidur yang lebih baik, kursus kepekatan dan visualisasi, pengesahan audio percuma untuk setiap hari, amalan meditasi dengan suara dan muzik, kalimba, amalan anti-tekanan, bernafas, mantra, bunyi tidur dan cerita, Vipassana, Shavasana, Tibet menyanyi mangkuk, pemasa Insight, muzik Buddha, amalan itu Meditasi untuk tekanan, untuk sakit kepala, untuk alkohol dan merokok, untuk cinta, untuk wang, untuk wanita, untuk kesihatan, nafas, semua mantra Tuhan, hipnosis berat badan, kursus penyembuhan Chakras, Sattva. Juga dalam aplikasi kami, anda boleh mencari pelbagai bunyi tidur alam yang akan membantu menubuhkan tidur, melegakan insomnia dan kebimbangan, dan membantu anda berehat. Pelbagai ikrar yang bertujuan untuk memaafkan, kejayaan, kelonggaran, menarik seorang lelaki, wang, kebahagiaan dan kejayaan, cerita yang tenang untuk tidur. Sembuh sendiri.
Meditasi berpandu adalah alat yang sangat berkuasa untuk menunjukkan impian anda. Permohonan kami bertindak sebagai mentor mental yang akan mengarahkan anda ke arah yang betul dan membantu anda mencapai harmonisasi dan kesedaran, menguasai teknik kepekatan dan kesedaran.
Dapatkan dos harian Zen harian dan tenang:
- Menenangkan bunyi air (bunyi hujan di kaca, gelombang lautan, bunyi sungai, melayari, mata air, murmur musim bunga) - Bunyi bandar (bunyi pejabat, lebuh raya, jalan raya, kereta bawah tanah, kereta api)
- Bunyi alam untuk tidur (bunyi hutan, aliran, air terjun, burung, bunyi ribut, bunyi tidur gunung, bunyi hutan, bunyi grove) - Bunyi haiwan (nyanyian ikan paus, cicadas , Purring kucing)
- Menenangkan bunyi untuk meditasi (Mantra, mantra Om, cerita untuk tidur dan rendaman, bunyi putih, mangkuk Tibet, 7 Kursus Chakra, semua Tuhan Mantra, Vipassana, Savasana, meditasi kecemasan, untuk sakit kepala, Teknik relaksasi, untuk cinta, untuk wang, untuk wanita, untuk kesihatan, berat badan Hypnosis, Kalimba, Antistress, Visualisasi)
- Audio a Peringatan pembesuan untuk setiap hari (untuk menarik kejayaan, untuk kesihatan, perniagaan, pengesahan untuk kebahagiaan dan untuk ketenangan fikiran, untuk mengatasi kesepian, untuk membuat keputusan, sebelum tidur, untuk menormalkan tidur, dan lain-lain)
Objektif utama kursus dan amalan adalah seperti berikut:
1. Memahami diri anda. - Pemikiran akan menjadi lebih teratur.
2. Mencari keamanan. - Semua tindakan dibentuk oleh pemikiran.
3. Kesedaran. - Belajarlah untuk menjadi lebih menyedari diri anda, fikiran, badan,
4. Latihan Relaksasi Bernafas
5. Mindfulless. - Amalan melepaskan pemikiran
Fungsi tambahan:
- Simpan komposisi bunyi kegemaran anda yang dibuat dari koleksi yang disediakan bunyi menenangkan untuk mendengarnya kemudian, meninggalkan nota dalam bentuk refleksi. Tandakan mood semasa anda dan mood selepas mengambil kursus Teknik Relaksasi.
- Petikan Motivasi dari orang yang hebat dan mentor
- Pemasa Insight - Masa yang sesuai untuk anda.
- Tema Malam, membolehkan anda untuk menggelapkan skrin, Untuk memudahkan penggunaan aplikasi dalam cahaya yang rendah, untuk mengurangkan ketegangan mata.
Orang juga menggunakan amalan 7 hari meditasi berpandu untuk membangunkan tabiat dan perasaan yang bermanfaat yang lain, seperti suasana positif dan pandangan, disiplin diri, disiplin diri , Mindfulless, ketenangan, tidur yang sihat. Sembuh sendiri dan anda akan menjadi jelas dan tenang. Amalan yang berjaya kepada anda, Meditator Dear!
9Apps 4.9
