The Fitness App

Penerangan tentang The Fitness App

Aplikasi ini mempunyai banyak kegunaan.
Ini semua dalam satu aplikasi kecergasan.
Aplikasi ini mempunyai
1. Pedometer
Ia akan mengira langkah-langkah anda dan mengubahnya menjadi kalori yang anda terbakar.
Pedometer pada dasarnya memberitahu anda bilangan langkah yang anda ambil selepas memulakan butang Mula di bawah.
Salah satu penggunaannya, sementara berjalan pagi anda Atau jogging Anda boleh memulakan aplikasi ini, tekan butang Mula di bawah, menguncinya, simpan di dalam poket anda, selesaikan perjalanan anda kemudian buka aplikasi ini tekan pada hasilnya. Ini adalah bagaimana anda boleh mengetahui jumlah kalori yang anda terbakar dalam perjalanan tertentu.
2. BMI - Indeks Massa Badan
Ini akan memberitahu nilai BMI anda dan tafsirannya.
BMI memberitahu sama ada anda berada di bawah berat badan, berat badan biasa, berat badan atau berat obes
IWH - Kalkulator berat dan ketinggian yang ideal
Ia akan mengira berat badan lelaki / perempuan terbiar mengikut ketinggiannya.
3. Kalkulator sasaran.
Kalkulator target, mengira bilangan langkah yang perlu anda jalankan setiap hari untuk mengurangkan jumlah berat yang dikehendaki dalam 1 minggu.